20:00 Реальные пацаны (16+)
Подробнее на сайте Пенсионного фонда РФ

Блоги

Немнооооожечко о тайском боксе

10 Июня 2017 19:22 1198 Екатерина Тыщенко
Почему немножечко? Потому что множечко и не получилось. Но даже несколько занятий тайским боксом на РОДИНЕ тайского бокса – это уникальный, грандиозный и незабываемый опыт. А, значит, рассказу об этом приключении БЫТЬ!

1.jpg



Небольшая предыстория. Этой зимой я месяц провела на Пхукете. Цель пребывания не так важна, отмечу лишь, что семейный пляжный отдых и другие развлекушки не были для нас первоочередной задачей (хотя без них и не обошлось, врать не буду:))). И уж тем более я не ехала туда специально для того, чтобы постичь азы национального боевого искусства. Просто в плотном «тайском» расписании оказалось немного свободного времени, которое я могла посвятить себе любимой и своим активно-спортивным увлечениям.

Началось всё с тренировок в отеле. Наряду с аквааэробикой, йогой, ватерполо, пляжным волейболом, занятия по Муай Тай (тайскому боксу, по-нашенски) значились в «Activity table» нашей гостиницы и были абсолютно БЕСПЛАТНЫМИ! Проводились для всех желающих, но почему-то именно на тайский бокс очереди не наблюдалось (в отличие от йоги:))). Один раз со мной занималась девушка из Бурятии, второй – молодая пара из Швеции. На повторных занятиях ни девушка, ни пара замечены не были. Вот ума не приложу, почему…. Это ж так увлекательно!!!

Может быть по этой причине?

2.jpg

И это только локоть…И это только начало…))

При отеле проводились и бесплатные занятия для детей - kid boxing. Все в игровой форме, под веселую тайскую музыку.

3.jpg


Думала, что моя гиперактивная девочка увлечется, но, увы, хватило её на всего на пару раз. Ибо вся детская энергия, помыслы и интересы на тот момент были направлены на бассейн. Да и к лучшему!

Что касается меня, то четырёх занятий в отеле мне было вполне достаточно, чтобы освоить основные удары и их названия на английском языке. Поняла, что это жутко интересно, что это моё, и вообще тему надо развивать и продолжать. Но уже не на «туристическо-отельном», а более профессиональном уровне.

Совсем рядышком я обнаружила школу тайского бокса. Она не в числе самых раскрученных и известных школ Муай Тай на Пхукете по версии русскоязычного интернета, и на её мат не ступала божественная нога Сергея Бадюка)) Если вдруг кто не знает, это наш известный популяризатор боевых искусств, снимал тв-программу о тайском боксе в тренировочном лагере Sinbi Muay Thai.

4.jpg


Хотела бы я туда попасть, но, увы, он был расположен очень далеко от места моего проживания. Самое смешное, что портрет Бадюка я видела, когда мимо проезжала, над входом как минимум еще четырех школ. Тайцы народ предприимчивый и не гнушается никаких рекламных уловок для привлечения народа и батов.

Над входом в мою школу такого портрета не было. Судя по всему, хозяин школы – австралиец – понятия не имел, кто такой Бадюк, да и ни к чему ему это было, ибо среди тренирующихся, в основном, тайцы, англичане и австралийцы. Русские на тот момент – только я и еще одна «чумачечая» (тоже, кстати, Катя)) Зато там было всё необходимое: оборудование, экипировка и классный тренер. А для новичка что еще нужно!

m.jpg


Возможности посещать школу каждый день у меня не было, поэтому я выбрала интенсив – 2-часовые индивидуальные тренировки 2 раза в неделю. Что я могу сказать…Это ЖЕСТЬ! Принцип построения тренировок такой же как у нас – кардио, растяжки, силовые, отработка ударов на лапах, мешках и прочее. Тяжело, убойно, но ничего сверхъестественного, если бы не один небольшой нюанс, «изюминка», «перчинка» - 40-градусная ЖАРА!!!!

dev.jpg

Конец тренировки – неописуемые ощущения: я в астрале – то ли умерла, то ли уже воскресла…)))

5.jpg


Не раз и не два я задавалась вопросом, хватило бы мне сил – физических и моральных – на «полноценный» тренировочный процесс. Интереса ради я узнала, как проходят «трудовые будни» тех, кто тренируется по полной программе. Итак:

6:00 – 7:30 – пробежка по пляжу 15-20 км

10:00 – 12:00 – утренняя тренировка

15:00 – 16:00 – пробежка по пляжу 10-15 км

18:00 – 20:00 – вечерняя тренировка

Вы не поверите, но после дня жести вся эта пестрая англо-тайско-австралийская мОлодежь седлала байки и мчалась в сторону тусовочного Патонга!!!

Будь у меня в запасе еще одна жизнь, я не раздумывая провела бы какую-то ее часть, постигая премудрости Муай Тай в каком-нибудь тренировочном лагере, снимая за копейки крошечный, но очень уютный вагончик на его территории, и рассекая по ночам на байке по пхукетским серпантинам.

Но в этой жизни – где я «мужняя и детная дама чуток за 30» – 5-6 тренировок (так, по-стариковски:))) вполне хватило для того, чтобы не «запустить» свою физическую форму и утолить жажду новых впечатлений.

Кстати, по моему личному рейтингу «крутизны ощущений» тайский бокс лидирует среди всех «экстремально-спортивных» приключений на Пхукете. Была еще тарзанка, вейкборд и много чего еще, но об этом в следующих заметках.
Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:
Бегущая строка:
На корпусную мебель требуются специалисты.тел.359-389          Дом, ул. Спартака.тел.693-460          Работа в офисе от 30000р.тел.8-914-831-71-12          Дом, дешево.тел.65-94-95          В открывающийся ювелирный отдел требуется продавец, охранник.тел.585-005          Приглашаем к сотрудничеству таксистов. Всегда много заказов.тел.387-010          Строители ищут работу.тел.57-30-57          Рыбообработчики на р.Амур.тел.61-89-89          Куплю орех.тел.67-67-43          ВОДИТЕЛИ НА ТЯЖЕЛУЮ ТЕХНИКУ, БУЛЬДОЗЕРИСТЫ, ЭКСКАВАТОРЩИКИ, ПОГРУЗЧИКИ, АВТОКРАНОВЩИКИ. ВАХТА.тел.8-983-450-14-13          Торгпреды.тел.64-38-08          3-комнатная, (школа № 32), 2250т.р.тел.57-37-40          Требуются фасовщицы, уборщицы, наладчики оборудования.тел.43-55-28          Требуются кузовщики, автослесари.тел.8-902-562-48-08          Куплю кораллы.тел.61-29-29          Рабочие, Н.Уренгой.тел.69-20-50          В автомоечный комплекс требуются мойщики и внешний администратор.тел.400-044          В автомоечный комплекс требуется внешний администратор.тел.400-044          Продам большой павильон с коммуникациями.тел.8-924-353-14-30          1-комнатная в 105 кв.тел.606-877          Кладовщики, учетчики на склад, штукатуры-маляры. Вахта.тел.8-983-450-15-75          Автомойщики(цы).тел.56-33-55          Требуется свинарь-оператор, переводчик с английского на русский.тел.56-18-90          "Продавец (опыт).тел.35-01-25, 63-13-00          Торговый представитель с л/а с опытом.тел.35-01-25, 63-13-00          Требуется специалист ГО ЧС, опыт работы обязателен.тел.29-34-21          Продаю 2 дома в п. Нижние Тальцы, 500 тыс. руб. (материнский капитал).тел.8-983-538-31-34          Продам дом, 450т.р.тел.402-808          В связи с открытием новых магазинов приглашаем на работу продавцов-консультантов (сантехника).тел.27-81-67          Срочно: отделочники, разнорабочие в Якутию. До 70 т.р.тел.8-902-564-88-78          Требуются повара г.Москва.тел.8-915-487-61-87          Требуются машинист экскаватора и машинист башенного крана.тел.8-983-453-27-02          Требуется бригада на лесозаготовку.тел.63-64-75          Требуются, плотники-бетонщики, плиточники, евроремонтники. Зарплата высокая, соцпакет.тел.44-69-36, 44-70-01          Требуется пекарь.тел.8-9021-64-64-69          На вахту в г. Углегорск требуются водители категории Е с Картой Тахографа.тел.8-985-157-18-49          "Автолидер" объявляет набор продавцов автозапчастей, автомехаников, кладовщиков.тел.8-902-539-99-82          Нежилое.тел.60-54-60          Администратор, повар, бармен, официант.тел.69-49-40          Повар-универсал на турбазу.тел.8-951-629-34-72          Продавец в зоомагазин.тел.24-96-97          Требуются грузчики на металлом.тел.700-203          Требуется резчик на металлом (опыт).тел.700-203          Требуется бухгалтер.тел.55-99-90          Требуются кузовщики, маляры с о/р.тел.392-392          Требуются автослесари по ремонту ходовой, двс с о/р.тел.392-392          Работа.тел.64-70-48          Требуются строители.тел.677-894         
Подать объявление Все