18:00 САШАТАНЯ (16+)

Блоги

Немнооооожечко о тайском боксе

10 Июня 2017 19:22 1893 Екатерина Тыщенко
Почему немножечко? Потому что множечко и не получилось. Но даже несколько занятий тайским боксом на РОДИНЕ тайского бокса – это уникальный, грандиозный и незабываемый опыт. А, значит, рассказу об этом приключении БЫТЬ!

1.jpg


Небольшая предыстория. Этой зимой я месяц провела на Пхукете. Цель пребывания не так важна, отмечу лишь, что семейный пляжный отдых и другие развлекушки не были для нас первоочередной задачей (хотя без них и не обошлось, врать не буду:))). И уж тем более я не ехала туда специально для того, чтобы постичь азы национального боевого искусства. Просто в плотном «тайском» расписании оказалось немного свободного времени, которое я могла посвятить себе любимой и своим активно-спортивным увлечениям.

Началось всё с тренировок в отеле. Наряду с аквааэробикой, йогой, ватерполо, пляжным волейболом, занятия по Муай Тай (тайскому боксу, по-нашенски) значились в «Activity table» нашей гостиницы и были абсолютно БЕСПЛАТНЫМИ! Проводились для всех желающих, но почему-то именно на тайский бокс очереди не наблюдалось (в отличие от йоги:))). Один раз со мной занималась девушка из Бурятии, второй – молодая пара из Швеции. На повторных занятиях ни девушка, ни пара замечены не были. Вот ума не приложу, почему…. Это ж так увлекательно!!!

Может быть по этой причине?

2.jpg

И это только локоть…И это только начало…))

При отеле проводились и бесплатные занятия для детей - kid boxing. Все в игровой форме, под веселую тайскую музыку.

3.jpg


Думала, что моя гиперактивная девочка увлечется, но, увы, хватило её на всего на пару раз. Ибо вся детская энергия, помыслы и интересы на тот момент были направлены на бассейн. Да и к лучшему!

Что касается меня, то четырёх занятий в отеле мне было вполне достаточно, чтобы освоить основные удары и их названия на английском языке. Поняла, что это жутко интересно, что это моё, и вообще тему надо развивать и продолжать. Но уже не на «туристическо-отельном», а более профессиональном уровне.

Совсем рядышком я обнаружила школу тайского бокса. Она не в числе самых раскрученных и известных школ Муай Тай на Пхукете по версии русскоязычного интернета, и на её мат не ступала божественная нога Сергея Бадюка)) Если вдруг кто не знает, это наш известный популяризатор боевых искусств, снимал тв-программу о тайском боксе в тренировочном лагере Sinbi Muay Thai.

4.jpg


Хотела бы я туда попасть, но, увы, он был расположен очень далеко от места моего проживания. Самое смешное, что портрет Бадюка я видела, когда мимо проезжала, над входом как минимум еще четырех школ. Тайцы народ предприимчивый и не гнушается никаких рекламных уловок для привлечения народа и батов.

Над входом в мою школу такого портрета не было. Судя по всему, хозяин школы – австралиец – понятия не имел, кто такой Бадюк, да и ни к чему ему это было, ибо среди тренирующихся, в основном, тайцы, англичане и австралийцы. Русские на тот момент – только я и еще одна «чумачечая» (тоже, кстати, Катя)) Зато там было всё необходимое: оборудование, экипировка и классный тренер. А для новичка что еще нужно!

m.jpg


Возможности посещать школу каждый день у меня не было, поэтому я выбрала интенсив – 2-часовые индивидуальные тренировки 2 раза в неделю. Что я могу сказать…Это ЖЕСТЬ! Принцип построения тренировок такой же как у нас – кардио, растяжки, силовые, отработка ударов на лапах, мешках и прочее. Тяжело, убойно, но ничего сверхъестественного, если бы не один небольшой нюанс, «изюминка», «перчинка» - 40-градусная ЖАРА!!!!

dev.jpg

Конец тренировки – неописуемые ощущения: я в астрале – то ли умерла, то ли уже воскресла…)))

5.jpg


Не раз и не два я задавалась вопросом, хватило бы мне сил – физических и моральных – на «полноценный» тренировочный процесс. Интереса ради я узнала, как проходят «трудовые будни» тех, кто тренируется по полной программе. Итак:

6:00 – 7:30 – пробежка по пляжу 15-20 км

10:00 – 12:00 – утренняя тренировка

15:00 – 16:00 – пробежка по пляжу 10-15 км

18:00 – 20:00 – вечерняя тренировка

Вы не поверите, но после дня жести вся эта пестрая англо-тайско-австралийская мОлодежь седлала байки и мчалась в сторону тусовочного Патонга!!!

Будь у меня в запасе еще одна жизнь, я не раздумывая провела бы какую-то ее часть, постигая премудрости Муай Тай в каком-нибудь тренировочном лагере, снимая за копейки крошечный, но очень уютный вагончик на его территории, и рассекая по ночам на байке по пхукетским серпантинам.

Но в этой жизни – где я «мужняя и детная дама чуток за 30» – 5-6 тренировок (так, по-стариковски:))) вполне хватило для того, чтобы не «запустить» свою физическую форму и утолить жажду новых впечатлений.

Кстати, по моему личному рейтингу «крутизны ощущений» тайский бокс лидирует среди всех «экстремально-спортивных» приключений на Пхукете. Была еще тарзанка, вейкборд и много чего еще, но об этом в следующих заметках.
Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:
Бегущая строка:
Электросчетчики: установка, замена, продажа. Гарантия. "Энергосбыт          Бурятии".тел.29-47-03          Сдаются офисные помещения в центре Элеватора, 15-120кв.м. Недорого.тел.44-20-77          "Товары из Индии", ул Н. Петрова, 2 В.тел.8-902-169-71-25          Кораллы, дорого.тел.8-999-603-88-88          Продается магазин, 150 кв.м.в центре.тел.63-30-10          Участок, Левый берег.тел.56-02-36          В компанию "Буян" требуются ветеринарные врачи и зоотехник.тел.8-9021-60-45-62          Приглашаем на благотворительный марафон по сбору средств на строительство Согчен дугана 26 мая в 11:00. Место проведения - Загустайский дацан          Требуются сварщики.тел.8-983-334-21-83          Требуются водители-экспедиторы категории В, С, Д, Е.тел.8-924-355-11-57          Требуется кладовщик-грузчик.тел.62-60-26          Водители.тел.26-04-44, 26-04-70          Требуется менеджер по продажам.тел.633-833          Сдается 2-комнатная по ул. Пирогова. Меблированная. Ремонт.тел.63-02-36          Срочно продаю 2-этажный благоустроенный дом, 110 кв.м, 2 километр спиртзавода ул. Зеркальная 25. Ипотека, рассрочка.тел.8-9025-63-73-89          Требуется машинист бульдозера, электрослесарь. Вахта.тел.8-924-355-52-05          Требуются рыбообработчики на Сахалин.тел.8-9024-58-12-92          Продаю участок в п. Сотниково.тел.8-923-1234-651          В СТО требуется уборщица.тел.43-00-08          Продаю двухкомнатную на Ленина,33 за 4 500 тыс.руб. 75 кв.м. Гараж в подароктел.612-808          Продаю благоустроенный дом в п. Радужный, земля 7 соток. 2 550 тыс.руб.тел.612-808          Ищем шеф-повара зарплата 40 т.р. тел.65-65-32          Завхоз.тел.707-910          В ООО "Буян" требуется экономист с опытом работы, з--п 20 000 р., зоотехник с опытом работы.тел.8-9021-60-45-62          Требуются продавцы, оператор 1С.тел.8-908-59-44-771          Требуются водители на КамАЗ (В, С, Е), тракторист (С, Д, Е) на минипогрузчик.тел.8-914-843-10-20          Требуется фармацевт.тел.8-924-450-64-26          Требуется сотрудник (закуп запчастей для автотранспорта) с опытом работы, разбирающийся в ремонте машин, зарплата высокая .тел.8-9021-67-42-94, 38-90-28          Продается или сдается в аренду помещение S 208 кв,м по ул. Жердева (первая линия).тел.8-9021-67-85-09          Продается участок на В. Березовке, вода , свет, 10 соток, близко к остановке.тел.63-57-57          Рыбообработчики на Камчатку.тел.66-99-59          Требуются аварийные комиссары.тел.70-80-70          Участок, 106 мкр.тел.57-83-77          С 28 по 30 мая в Иволгинском дацане пройдет Дончод хурал. 29 мая с 9:00 поклонение Пандито Хамбо ламе Итигэлову. Гостиница для паломников при дацане.тел.8-924-555-76-55          Требуются дворник, уборщицы на базу "Байкалфарм".тел.8-9025-38-37-70, 8-9021-67-42-94          Дом на Бурводе.тел.8-951-631-91-30          Осторожно, клещи! Поставить прививку от клещевого энцефалита можно в любой поликлинике. Узнать о мерах безопасности на природе, правилах поведения при укусе клеща и вакцинации по.тел.41-43-76.          Работники в хлебный цех.тел.22-25-16          Водители.тел.22-27-29          Повар.тел.22-26-96          Требуются продавцы на кондитерские изделия.тел.8-914-845-29-51          Требуются: водитель "Е" с личным микрогрузовиком, продавцы.тел.8-9021-66-20-36          Требуется парикмахер.тел.30-44-01          Требуются: водитель погрузчика, кладовщик.тел.22-60-83          Срочно требуется завскладом, со знанием 1С.тел.23-30-14          Родные и близкие извещают о кончине горячо любимой матери, бабушки Ивановой Веры Ангабаевны. Вынос состоится 26 мая в 11.40 в п. Импульс, ул. Байкальская, 3          Продаю квартиру.тел.62-95-78          Требуются тестоводы и кондитера.тел.22-31-70          Пилорамщики.тел.56-66-77          Фонд «Радость материнства» приглашает на автопробег в защиту семейных ценностей 31 мая 17:00 от ТРЦ "Пионер"          Приглашаем всех в Свято-Троицкий Селенгинский монастырь на престольный праздник обители на Троицу - 27 мая в 9:00. Паломников г. Улан-Удэ будет ждать автобус возле Одигитриевского собора. Братия монастыря          Требуются водитель погрузчика, сварщик, бурильщик шпуров.тел.8-924-779-89-81, 8-914-848-87-85          Продаю благоустроенный дом в ж/д районе.тел.63-33-88         
Подать объявление Все