-->
00:35 "Концерт Г.Лепса Полный вперед" (12+)

Гастроэнтеролог назвал продукты, которые разрушают кишечник

Как уберечь свое здоровье - далее.

7 декабря 2019, 16:17       5 484

Немецкий гастроэнтеролог, профессор и медицинский директор частной клиники Helios в Крефельде Томас Фрилинг в разговоре с Focus.de назвал продукты, которые наносят вред слизистой оболочке кишечника - сообщают РИА Новости.

По его словам, из-за неправильного питания на протяжении длительного времени могут возникнуть хроническое воспаление кишечника, рак ободочной и прямой кишки, а также цирроз печени.

В первую очередь нужно избегать простых и рафинированных сахаров, ограничить потребление выпечки, шоколада и мармелада, отмечает медик.

Кроме того, рекомендуется сократить в рационе солонину, копчения, а также колбасные изделия, поскольку они признаны канцерогенными. Однако Фрилинг отметил, что употребление этих продуктов раз в неделю не нанесет организму существенного вреда. Отказаться от них следует при болях в животе, метеоризме и судорогах.

Вредны для кишечника так называемые плохие жиры, поэтому стоит исключить маргарин и майонез.

Среди защищающих слизистую оболочку кишечника продуктов — бананы, рыба, фруктовое пюре, вареный картофель и квашеная капуста.

фото: pixabay.com


Комментарии

В связи с особенностями законодательства РФ, комментирование новостей посетителями влечет за собой комплекс трудновыполнимых обязанностей и ответственности (для СМИ). Поэтому свои комментарии, мысли и предложения вы можете выразить в наших или своих социальных сетях через кнопки "Поделиться", расположенные выше.

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
В золотодобывающую компанию в Амурскую область требуются машинисты бульдозера, полевой геолог. Работа с буровой бригадой. Достойная зарплата.тел.8-924-344-83-74          Требуется сторож, уборщица, разнорабочий.тел.62-85-55          Требуются охранники.тел.677-464          Котята.тел.8-9833-35-11-18          "Дом, банька на сутки (от 1000 руб./чел., в будни скидки).тел.8-995-284-10-60          Куплю Тойота Камри 50 японскую.тел.8-9833-37-44-23          Продам участок на В. Березовке.тел.310-222          Требуется охранники.тел.8-951-632-17-85          Требуются работники на мясное производство. Комушка.тел.8-924-355-0150, 58-21-58          Требуются грузчики на металлолом.тел.8-951-629-45-12          Требуется кухонный работник (ул. Ленина).тел.8-902-455-36-58         
Подать объявление Все