12:30 Спаси свою любовь (16+)

Гастроэнтеролог назвал продукты, которые разрушают кишечник

Как уберечь свое здоровье - далее.

7 Декабря 2019, 16:17       4 239

Немецкий гастроэнтеролог, профессор и медицинский директор частной клиники Helios в Крефельде Томас Фрилинг в разговоре с Focus.de назвал продукты, которые наносят вред слизистой оболочке кишечника - сообщают РИА Новости.

По его словам, из-за неправильного питания на протяжении длительного времени могут возникнуть хроническое воспаление кишечника, рак ободочной и прямой кишки, а также цирроз печени.

В первую очередь нужно избегать простых и рафинированных сахаров, ограничить потребление выпечки, шоколада и мармелада, отмечает медик.

Кроме того, рекомендуется сократить в рационе солонину, копчения, а также колбасные изделия, поскольку они признаны канцерогенными. Однако Фрилинг отметил, что употребление этих продуктов раз в неделю не нанесет организму существенного вреда. Отказаться от них следует при болях в животе, метеоризме и судорогах.

Вредны для кишечника так называемые плохие жиры, поэтому стоит исключить маргарин и майонез.

Среди защищающих слизистую оболочку кишечника продуктов — бананы, рыба, фруктовое пюре, вареный картофель и квашеная капуста.

фото: pixabay.com


Комментарии

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
Горничная. 18 тыс руб.тел.8-924-351-77-24          Требуется водитель КМУ, электромонтажники, бухгалтер.тел.8-9025-64-41-11          Подработка.тел.8-914-632-71-60          Требуется продавец продукты.тел.64-46-28          Требуется жестянщик.тел.69-26-06          для работы в торговом зале.тел.8-914-635-85-35          Требуется уборщица в кинотеатр.тел.48-06-20          Требуются заведующая промышленного отдела и продавец-консультант          Завхоз.тел.8-9025-63-51-26          Требуется грузчик-стропальщик, оператор 1С.тел.63-30-84          Повар, посудница, официант.тел.8-924-350-21-79          Вахтер, 18000р.тел.8-914-838-99-94          С прискорбием сообщаем, что на 96 году ушла из жизни Корбышева Мария Егоровна. Прощание состоится 21 января в 12.00, ст. Мостовой          Администраторы.тел.63-54-87          Повар сутки.тел.63-57-57         
Подать объявление Все