-->
17:00 Однажды в России (16+)

Гастроэнтеролог назвал продукты, которые разрушают кишечник

Как уберечь свое здоровье - далее.

7 декабря 2019, 16:17       5 106

Немецкий гастроэнтеролог, профессор и медицинский директор частной клиники Helios в Крефельде Томас Фрилинг в разговоре с Focus.de назвал продукты, которые наносят вред слизистой оболочке кишечника - сообщают РИА Новости.

По его словам, из-за неправильного питания на протяжении длительного времени могут возникнуть хроническое воспаление кишечника, рак ободочной и прямой кишки, а также цирроз печени.

В первую очередь нужно избегать простых и рафинированных сахаров, ограничить потребление выпечки, шоколада и мармелада, отмечает медик.

Кроме того, рекомендуется сократить в рационе солонину, копчения, а также колбасные изделия, поскольку они признаны канцерогенными. Однако Фрилинг отметил, что употребление этих продуктов раз в неделю не нанесет организму существенного вреда. Отказаться от них следует при болях в животе, метеоризме и судорогах.

Вредны для кишечника так называемые плохие жиры, поэтому стоит исключить маргарин и майонез.

Среди защищающих слизистую оболочку кишечника продуктов — бананы, рыба, фруктовое пюре, вареный картофель и квашеная капуста.

фото: pixabay.com


Комментарии

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
Бригада строителей ищет работу по утеплению домов/пристроев и строительству из бруса.тел.8-9021-60-46-33          Простая работа.тел.60-74-88          На сезонные работы в золотодобывающую компанию Якутии требуются: горные мастера, машинисты бульдозера, экскаватора.тел.8-914-284-36-07          Требуются обвальщик мяса с опытом работы.тел.8-924-653-93-70          Требуется газорезчик.тел.44-00-85          Приглашается администратор, гостевой дом на Байкале, 8 номеров, З/пл 50 000 р.тел.68-68-05          Требуется уборщица в фитнес-клуб.тел.8-983-332-04-12          Требуются кладовщики, грузчики.тел.8-968-149-71-83, 8-983-531-14-83          Требуются бухгалтер с опытом работы (самостоятельный баланс), экономист с опытом работы в сельском хозяйстве (ЕСХН). Резюме направлять bed1502@mail.ru, тел.8-924-653-93-70          Требуется геодезист, опыт.тел.22-80-22         
Подать объявление Все