Памятка жителям Бурятии: как не получить обморожение Советы специалистов.

Общество 30 декабря 2019, 10:13 2160
Памятка жителям Бурятии: как не получить обморожение

В Бурятию пришли сильные морозы. В связи с этим Территориальный центр медицины катастроф республики предупреждает о высокой вероятности получения обморожения.

По данным медиков, к печальным последствиям приводит не само обморожение, а неправильно оказанная первая помощь. Поэтому самое главное – вовремя почувствовать первые признаки обморожения.

Так, для согревания потерпевшего нужно занести в теплое помещение, дать горячий чай или молоко. Укрыть одеялом.

Если обморожения незначительны, можно согреть пальцы рук, спрятав их под мышки. Если обморожен нос, тепла руки будет достаточно. Не позволяйте согретому участку кожи замерзнуть снова. Чем чаще ткань замерзает и согревается, тем серьезнее может стать повреждение.

Не рекомендуется растирать отмороженные участки снегом. Снег способствует еще большему охлаждению, а острые льдинки могут поранить кожу.

После оказания первой помощи больного необходимо быстро доставить в больницу, т.к. даже при незначительных переохлаждениях снижаются защитные силы организма.

Профилактика обморожений и переохлаждения организма:

- не пейте спиртного — алкогольное опьянение на самом деле вызывает большую потерю тепла (в связи с расширением периферических сосудов), в то же время вызывая иллюзию согревания. Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках отморожения;

- не курите на морозе — курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;

- не ходите в морозную погоду по улице голодным, уставшим;

- нельзя гулять при морозе после травм, кровопотерь;

- носите свободную одежду — это способствует нормальной циркуляции крови;

- одевайтесь как «капуста» — при этом между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, отлично удерживающие тепло;

- верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой;

- тесная обувь, отсутствие стельки часто служат основной предпосылкой для появления отморожения.

- одевайте варежки, перчатки;

- в ветреную холодную погоду перед выходом на улицу открытые участки тела смажьте специальным кремом, салом или животным маслом (но не растительным!);

- не носите тяжелых предметов (сумок, корзин и тому подобное), которые сдавливают сосуды, в частности рук, что способствует замерзанию;

- не пользуйтесь увлажняющим кремом для лица

- не одевайте серёжки

- на морозе проводите осмотр друг друга.

29 марта