-->
11-й лунный день с элементом Земля. Благоприятный день для людей, родившихся в год Лошади, Овцы, Обезьяны и Курицы; Постигать науку, лечить болезни, проводить операцию, устроить праздник, регистрировать брак, надевать новую одежду, новые украшения, приводить невестку, отдавать дочь в невесты, заказывать «табан харюулга». Отправляться в дорогу – к успеху, исполнится все задуманное. Неблагоприятный день для людей, родившихся в год Тигра и Кролика; начинать конфликт, ссориться и спорить. Стрижка волос – к обострению интуиции, внутренних органов чувств.
12-й лунный день с элементом Железо. Благоприятный день для людей, родившихся в год Коровы, Тигра и Кролика; принимать важные решения, начинать лечение, покупать лекарственные сборы, почитать Хозяина Огня, проводить сватовство, заказывать «Сагаан шүхэртэ». Отправляться в дорогу – к увеличению благосостояния. Неблагоприятный день для людей, родившихся в год Мыши и Свиньи; заводить новые знакомства, обретать друзей, начинать преподавательскую деятельность, устраиваться на работу, нанимать сиделку, работников, покупать домашнюю живность. Стрижка волос – к внезапным заболеваниям.
13-й лунный день с элементом Небо. Благоприятный день для людей, родившихся в год Дракона; делать добрые дела, почитать Три Драгоценности, завершать начатое дело, копать землю, начинать строить дом, повышать физическую нагрузку, заказывать «Табан харюулга». Неблагоприятный день, чтобы устраиваться на работу, нанимать сиделку, работников, покупать домашнюю живность, особенно коров и лошадей. Отправляться в дорогу – к утратам и краже. Стрижка волос – к счастью и успешности.
На тренинге 42 педагога научились владеть эмоциями.
Загореться, но не сгореть. Учителей биологии и химии научили владеть эмоциями. Специальные тренинги прошли в рамках олимпиады педагогов. Что такое профессиональное выгорание, и как с ним бороться, узнала Саржана Мэрдыгеева.
Самое главное, по мнению психологов – это услышать себя. Выгорание не болезнь, психическое состояние. Подвержены люди, чья работа связана с общением.
Но происходит это не сразу. Выделяют три стадии этого синдрома. Первый - вовлеченность и яркие эмоции. Вторая - привыкание и равнодушие. Третья - истощение.
Чтобы до этого не дошло, нужно вовремя остановиться и понять свои эмоции. Еще лучше уметь их контролировать. Этому учили педагогов. Их профессия наиболее подвержена этому синдрому.
Тренинги провели в рамках олимпиады для учителей биологии и химии. В них приняли участие 42 педагога со всей республики.
И все же психологи утверждают, универсального метода от выгорания не существует. В качестве так называемого допинга советуют обращаться к смыслу. Чаще задумываться, почему они выбрали именно эту профессию? И возможно тогда глаза загорятся по-новому.
Мама есть мама. Все отдаст, ничего не пожалеет. Здоровья вам и вашей маме!
Stepan B
С каких это пор дома стали препятствием , они что на дороге стоят ?!
Valera Dagbaev
Вот уроды
Ira
Арка, предлагаемая по проекту, на мой взгляд, убогая и примитивная.Совершенно не вяжется со стилем с...
Олег Л