Первый раз в первый класс Советы психолога родителям будущих школьников.

Общество 17 мая 2020, 13:30 19172
Первый раз в первый класс

После абсолютно беззаботной жизни первоклассникам приходится срочно менять свои привычки и приспосабливаться к новому непростому режиму. Как помочь ребенку пройти период адаптации к школе безболезненно, что делать и что говорить родителям? На вопросы отвечает наш постоянный эксперт, клинический психолог Оюна Харнуева.

- Оюна, добрый день! 1 сентября не за горами. Совсем скоро в школах начнутся вступительные тесты и собеседования. Как к ним подготовить ребенка? 

- Вообще подготовку к школе нужно начинать задолго до первого класса. Лет с 3-4 уже можно просто рассказывать, что такое школа, что все люди в свое время ходили в школу, что там получают новые знания, заводят друзей, что там очень интересно и весело. Таким образом нужно формировать позитивное отношение к школе в целом. 

Позже, лет с пяти лет, ребенку уже можно рассказывать о том, кто такие учителя, ученики, что в школе существуют некоторые правила, которые нужно соблюдать. В этом возрасте можно начинать посещать развивающие занятия или самим развивать детей, но главное – не переусердствовать, чтобы не отбить у ребенка желание учиться. 

А с шести лет желательно заняться подготовкой к учебе: регулярно посещать предшкольную подготовку, развивать ребенка физически. Например, можно вместе с ребенком делать зарядку, силовые упражнения, а лучше дать ему попробовать себя в различных видах спорта, чтобы у него был выбор. 

К вопросу выбора развивающего центра нужно подойти ответственно. Неважно, платный он будет или бесплатный. Самое главное, чтобы в программе этого центра была четкая система. Необходимо, чтобы ребенка научили не просто успешно пройти условное тестирование при приеме в школу, а научили слушать, понимать информацию, выражать свои мысли и привили здоровую тягу к знаниям. 

Совет родителям: когда гуляете с ребенком по улице, едете в машине, ходите по магазину, давайте своему чаду легкие задачки, например, давай посчитаем только синие предметы, сколько ступенек у этой лестницы, на что похоже это облако и т.д. Если чувствуете, что вы не сможете самостоятельно обучать своего ребенка, лучше доверьтесь профессионалам. В этом случае вам останется только после занятия спрашивать, что нового и интересного узнало ваше чадо на уроках, и просто наслаждаться его успехами.

- Очень часто приходится слышать фразу: «Ребенок должен быть психологически готов в школе». Что под этим подразумевается? И можно ли вообще быть к этому готовым?

- Давайте сначала разберемся, что же включает в себя психологическая готовность к школе? Психологическая готовность к школе включает в себя три аспекта: интеллектуальный (развитие памяти, внимания, мышления, ориентирование в окружающем мире и т.д.), эмоционально-волевой (доминирование познавательного мотива над игровым, развитие чувств и эмоций, способность преодолевать трудности, мотивация на успех), личностный и социально-психологический (отношение к школе, к учителям, к себе, умение взаимодействовать со взрослыми и сверстниками). Если вовремя развить все эти аспекты, то к школе можно быть психологически готовым. 

- С какими проблемами и трудностями, с психологической точки зрения, сталкиваются первоклашки в школе?

- Как правило, когда ребенок полностью готов к обучению в школе, особых трудностей не возникает. Но если какой-то аспект не успел развиться, то проблемы могут возникнуть именно в нем. Лично я «за» регулярное посещение ребенком детского сада, потому что именно в детском саду ребенок получает первые полезные навыки общения, взаимодействия и со сверстниками, и со взрослыми, учится доверять своим родителям, тем самым развивает эмоционально-волевую сферу и т.д. 

По моим наблюдениям, в большинстве своем дети, ходившие в детский сад, более адаптированы к школе, чем те, которые до школы находились дома. Если вы заметили резкие изменения в поведении своего первоклассника, поговорите в первую очередь с ним, постарайтесь мягко выяснить, в чем дело. Если ребенок не идет на контакт, поговорите с учителем. Когда причина выяснится, решайте проблему, не откладывайте, не оставляйте ее только на ребенка и учителя. Вместе вы быстрее и адекватней придете к решению.

- Есть какие-то простые приемы, чтобы помочь ребенку легко адаптироваться к школе?

- Помимо рекомендаций, которые были даны мной ранее, дошкольникам можно давать дома задание и отводить на его выполнение определенное время. Задания физические лучше начинать с ограничением до получаса, постепенно уменьшая время до 10-15 минут, чтобы ребенок постепенно научился концентрироваться на самом задании. А задания на развитие умственных способностей лучше, наоборот, – начинать с 10-15 минут, а потом продлить до получаса.

- Как правильно выстроить режим дня ребенка, чтобы ему было комфортно переносить новые нагрузки?

- Здесь ничего нового придумывать не надо: полноценный сон (8-9 часов), рациональное чередование учебных нагрузок, физической активности, развлечений и прогулок на свежем воздухе, а также своевременные приемы пищи. Можно поискать на просторах интернета примеры режима дня школьника и выбрать наиболее подходящий вашему ребёнку.

- Какие установки необходимо доносить до ребенка, который идет в первый класс? Некоторые дети, походив немного в школу, говорят - не хочу, не пойду, неинтересно. Что ответить?

- Сначала хочу предупредить вас о том, что выражение «клин клином вышибают» не подходит. Различные негативные установки не делают вашего ребенка мотивированным на учебу. «Вот будешь плохо учиться, станешь бомжом», «Вот пойдешь в школу, там тебя учитель постоянно будет наказывать», «Если будешь отличником, мы так будем тебя любить», «Учись так, чтобы мне за тебя не было стыдно», «Только попробуй мне сделать ошибки в диктанте!» - вот это все НЕ РАБОТАЕТ! 

Такие фразы лишь нагружают ребенка ненужной ответственностью, создают лишнее напряжение и тревожность, формируют комплекс неполноценности. Лучше используйте фразы: «Ты имеешь право на ошибку» (так вы даете понять ребенку, что ошибаться – это нормально); «Тебя ждут новые достижения», «Ты откроешь в себе талант» (так вы мотивируете ребенка на достижения не только в учебе, но и в творчестве, спорте и общении); «У тебя появятся новые друзья», «Ты сможешь проявить себя среди сверстников» (дети смогут свободно делиться своей точкой зрения, появится позитивный настрой на здоровую дружбу); «Это первый шаг во взрослую жизнь», «Ты сможешь понять, кем хочешь стать в жизни» (формируется позитивный настрой на взрослую жизнь, на получение новых знаний); и, конечно, «Я в тебя верю», «Этот год будет интересным».

На «приеме» у психолога побывала Марина Эрмиль

Фото: pixabay.com 

29 марта