Няня для мамы

В Бурятию пришли голландские методики ведения женщины после родов. За рубежом работа няни для мамы входит в перечень обязательных медицинских услуг, предоставляемых бесплатно. Послеродовая доула поможет восстановиться физически и морально, облегчит быт и наладит грудное вскармливание. Что еще входит в компетенцию профессионала, нашему корреспонденту рассказала единственная в республике представительница профессии Елена Агафонова.

В руках у Елены слинг-шарф, которым рекомендовано подвязывать живот после естественных родов

Как живет после родов обычная российская женщина? Едва покинув стены больницы, она бросается к плите, грязным полам и, что не редкость, возвращается на работу. Нервничая, страдая от болей в спине и бесконечной усталости, вчерашняя родильница с тоской смотрит на малыша, представляя, что впереди бессонная ночь и еще как минимум год жизни сурка. Ситуацию усугубляет свекровь: дудит в ухо, что молоко у нее непитательное и лучше бы малышу стать искусственником, дескать, ее-то мужа выкормили из бутылочки и ничего. С другой стороны, косится собственная мать с поддержкой из десяти тетушек – у каждой есть свой универсальный совет по воспитанию крохи и, конечно, каждая не преминет отметить: молодая мама неправа и сама ни за что не справится с уходом за новорожденным. Воспитание не позволяет послать их всех к чертовой бабушке, а надо бы. И так хочется ей, чтобы пришла добрая фея и развеяла все страхи. Представьте себе, в Голландии такие волшебницы не миф, а обычная практика. Сразу же после выписки к молодой матери приходит послеродовая доула. В течение 8 дней она работает в доме как психолог, массажист, няня для старших детей и специалист по грудному скармливанию. По просьбе хозяйки может даже прибрать в доме. Голландскую методику привезла в Московский институт перинатальной поддержки Ольга Капустина, она же организовала курсы для тех, кто готов перенять опыт и помогать своим землячкам. Обучение прошла жительница Бурятии Елена Агафонова, вот уже год как она практикует доульство.

У бурятов тоже были доулы

Два с половиной года назад Лена сама стала мамой. Вскоре ее увлекла «материнская тема», и она начала изучать различную литературу, а потом даже принимала участие во встречах для мам, организованных первой предродовой доулой Александрой Леонтьевой. Многие женщины жаловались, что у них не уходит живот, плохое самочувствие и в собственном теле они ощущают себя как в чужом.

– Все это было знакомо, – вспоминает Елена. - Хотя мне повезло: за мной и ребенком ухаживали, но дискомфорт все равно оставался. Тогда Саша Леонтьева и предложила попробовать себя в качестве послеродовой доулы.

Уже будучи профессионалом, Лена заметила, что в бурятских семьях лучше сохранились традиции ухода за мамой. Изучая историю, специалист заметила, что бабушки, мамы или тетушки бурят как раз выполняли функцию доул, не позволяя работать молодым мамам по дому.

– В славянских семьях менее выражено бережливое отношение к матерям, особенно в городе, – отмечает доула. – Но и в бурятском «доульстве» бывают пробелы: так, например, облегчая быт женщине, часто забывают, а то и усугубляют психологическое состояние мамы. Нередко старшие родственницы не дают молодой матери самоутвердиться, давя ее своим опытом.

Частые ошибки «первородок»

Елена работает с первородящими матерями, более опытных, в ее практике пока не встречалось. И те, кто становится мамой впервые, часто совершают ряд ошибок, которые приводят к печальным последствиям, например, потере молока.

Так, жертвой трагической ошибки едва не стала одна из учениц доулы Юлия. В роддоме ее малыш сильно плакал, молока не было, лишь капли молозива. И девушка усомнилась, что этих капель может хватить ее новорожденному сыну. К тому же ребенок сильно плакал. Педиатр настоял на введении прикорма, и Юля уже было смирилась с тем, что ее сын будет искусственником, но в дело вмешалась Лена. Она посоветовала как можно чаще прикладывать к груди ребенка, объяснила, как правильно это делать. Уже дома навестила маму и малыша и убедилась, что все в порядке. Сейчас молока у Юли предостаточно, в докорме они не нуждаются.

Всем, кто рожал естественным путем, Лена советует подвязывать живот большим куском ткани (до трех метров длиной, если женщина крупная, и полтора – для худеньких). Подвязывание помогает мышцам прийти в тонус. По сути, это тот же послеродовой бандаж, но в доульстве считается более эффективным.

Зачем пеленать маму?

Подвязывание живота помогает мышцам вернуть былой тонус

Роды – это появление на свет сразу двоих людей, считает Елена Агафонова: малыша и мамы. И бывает так, что прошло не все гладко. Сгладить неприятности поможет послеродовое пеленание, причем неважно, сколько дней назад прошли роды: пару месяцев назад или сорок лет. По словам Елены, сакральный ритуал, корнями уходящий в славянскую культуру, нужен, если есть:

• страх не справиться с новой ролью;

• роды пошли «не так, как хотелось»;

• фокус внимания на ребенка «про меня все забыли»;

• хочется поддержки, понимания и заботы;

• тело «не свое»;

• дискомфорт в области шва после кесарева сечения;

• опущение органов, ощущение, что «все органы где-то внизу» и другие.

Как все происходит? Сначала доула беседует с подопечной, узнает, что именно было не так и какие эмоции ей мешают. Одновременно готовится восстановительный напиток из пряностей, сушеных плодов и трав, а также массажная смесь ароматических масел. Масла клиентка выбирает сама по своему вкусу. Один из самых приятных этапов – массаж живота, промасливание тела аромомаслами. Потом женщина принимает ванну с настоем разных трав. И только потом начинается процесс перетягивания тела в ключевых зонах – семи точках, которые у славян назывались семью замками. Обряд означает закрытие этапа родов в жизни женщины.

Зоя Степанова

Фото предоставлено героиней публикации