Как правильно загадывать желания на Новый год? Как помочь нашим стремлениям исполниться и есть ли для этого действенные приемы - далее.

В главную ночь в году принято просить о самом сокровенном. Но почему-то у одних все мечты исполняются, а у других нет. От чего же это зависит? Как помочь нашим стремлениям исполниться и есть ли для этого действенные приемы? На вопросы отвечает психолог Алена Симонова.

- Алена, что мешает нашим желаниям претвориться в жизнь?

- Здесь может быть несколько причин. Первая – это отсутствие мотивации. Нужно понять, а ваше ли это желание? Например, муж хочет разбогатеть, а вас все устраивает. Внешне вроде вы соглашаетесь с ним, что нужно стремиться к большему, но в глубине души не хотите богатства. Ведь в этом случае муж станет уделять больше времени работе и меньше вам. Или, допустим, стремление выйти замуж, когда в глубине души не понимаете, зачем нужен брак. Возможно, это тоже не ваше желание, а кого-то из членов семьи. 

Вторая помеха – страх перед неизвестностью. К примеру, вы хотите стать хорошим психологом. Учитесь, учитесь, а на встречу с клиентом никак не можете решиться. Страшно, что попадете в нелепую ситуацию, что не получится. Или, положим, вы боитесь переезда в другой город, страну. Здесь ваши друзья, родные, близкие, с которыми грустно расставаться. В этом случае остаться на привычном месте – вторичная выгода. Поэтому и желание не сбывается. Третья причина – отсутствие поддержки. Например, хотите переехать в крупный город, но муж против и всеми силами тянет вас назад. 

Иногда мешают и негативные убеждения: «Я не заслуживаю счастья», «Деньги – это плохо, богатые – плохие люди». Эти страхи лучше прорабатывать с психологом. Используйте противоположные убеждения: «Я заслуживаю любви и иду в счастливое будущее. Окружающие прекрасно ко мне относятся. Я пользуюсь уважением. Мир у моих ног. Я в безопасности. Вселенная приготовила для меня блага». Они способствуют исполнению желаний.

- Насколько важно самому человеку верить в то, что его мечта осуществится? 

- Если человек не верит в свои силы и возможности, не делает никаких рискованных шагов, сидит на месте, соответственно, и мечта остаётся мечтой. Чтобы намерения сбылись, надо поставить конкретную цель. Сначала большую, а на пути к её достижению маленькие. Многие загадывают желание и ничего не делают, палец о палец не ударят. Отсутствие действий не способствуют достижению целей. Если думаете, что под лежачий камень вода течет, то это не так.

- Достаточно просто загадать желание? Или стоит смотреть наперед и понимать, что будет после его исполнения?

- Непонимание конечного результата также может стать препятствием к его осуществлению. Стоит спросить себя – а что будет, когда желание сбудется? Например, переедете в другой город. Что там будете делать? Как станете развивать карьеру, взаимоотношения с людьми?

Некоторые женщины хотят завоевать недоступного мужчину любой ценой. К примеру, человек женат или известная личность. Но они используют все цели, вплоть до обращения к гадалкам. А когда добиваются мужчину, он становится им неинтересным. Зачем ей человек, который постоянно ездит к бывшей семье или актер, которого не видишь из-за съёмок? Женщина не понимает, что это был лишь способ самоутвердиться либо получить желаемое на блюдечке. Возможно, она недополучила внимания в детстве и пытается сейчас это компенсировать. 

- Существуют ли эффективные способы загадывания желаний?

- Один из методов – под Новый год сделайте коллаж «Карта счастья». На ватмане отобразите самые лучшие события своей будущей жизни, подойдут картинки из журналов. Вот вы едете с любимым человеком отдыхать на море или построили большой красивый дом. Выпишите афоризмы, которые вдохновляют вас. Картина должна висеть перед вами на видном месте.  

Еще хороший метод – «Мой самый волшебный день». Это момент, когда желание сбудется. Возьмите ручку, бумагу и напишите: «Я проснулась рано утром, в окно светит солнце, рядом любимый человек. У меня есть престижная работа, мы живём в том или ином городе или стране». Представьте, что этот волшебный день происходит в настоящем времени. Постоянно представляйте и верьте, что это уже ваше.

Если мечтаете встретить любимого человека, представляйте его качества характера, рост, черты лица, профессию. Если хотите найти работу, думайте о том, как трудитесь на определенной должности, выполняете интересные задачи. Представьте, как окружающие относятся к вам. Очень важно это конкретно обрисовать в своем сознании.

- Может, вы отметите какие-то нюансы и правила, которые нужно при этом учитывать?

- Желание должно быть экологичным и не вредить другим. Увести мужчину из чужой семьи – это не экологично, такое редко исполняется. Хотите, чтобы уволили начальника – та же история. Если посылаете в мир негативные чувства и пожелания, то оно возвращается бумерангом. Вселенная отображает то, что у нас в голове.

Мечта должна приносить окружающим добро и пользу. И если отдавать миру хорошее, то оно стократно вернётся.

И, конечно, желание обязательно загадывать в хорошем настроении. Для создания особого антуража можно красивыми фломастерами выписать его на листочке, оформить цветами и новогодними гирляндами. Затем бумажку вложить в воздушный шарик и надуть его. А под бой курантов выпустить шар в небо и выпить шампанское за исполнение желания.

На приеме у психолога «побывала» Юлия Ламажапова