14:15 Точка зрения (12+)

Улан-удэнцам предложили забить на курение и поменять сигареты на конфеты

Сегодня – всемирный день отказа от курения. Одним из мировых лидеров по потреблению никотина считается Россия. В нашей стране от курения ежегодно умирает полмиллиона человек. Как избавиться от вредной привычки? Способы борьбы сегодня продемонстрировали волонтеры и медики.

31 Мая 2011, 00:00       2 220

Стремление к моде, любопытство, интерес – сигарету в руки берут по разным причинам. Однако, начав однажды, остановиться сложно. Многим – невмоготу. Отказаться от никотина мечтают 90 процентов курильщиков. На деле же бросают всего 2-3 процента.
 - Анна Шобогорова, главный врач Республиканского центра медицинской профилактики: Это относится тоже к наркотическим веществам, и развивается так называемая никотиномания – это психологическая, физическая зависимость человека от табака. Человек по прошествии нескольких лет постоянного курения вполне может впасть в эту зависимость.Покупая очередную пачку сигарет, человек приобретает многое: рак, инсульт, пневмония и язва. О вредных последствиях и способах борьбы с курением знают многие. Однако реализовать их не так легко, как кажется.
 - Надо заниматься спортом или занятий больше, тогда не будет времени на курение. - Я думаю, чтобы не бросать курить, нужно не начинать. - Самое главное – это, наверное, сила воли человека. - Сказать себе, что не будешь курить, и не будешь сам курить. - Главное, наверное, чтобы желание было бросить курить.Оригинальные способы борьбы с курением предложили прохожим на Арбате. Здесь «забивали на вредные привычки», решали массовые кроссворды и предлагали интересный обмен.
 - Меняем гадости на сладости. Вот прошли, за 5 минут поменяли уже больше пачки сигарет на конфетки. - Андрей Лобанов, психолог Республиканского наркологического диспансера: Основной психологический подтекст данных мероприятий заключается в том, что молодым людям, и подросткам в частности, предоставляется альтернатива употреблению табака, именно альтернатива в хорошую, лучшую сторону. Единичная акция навряд ли решит проблему в целом, она лишь в очередной раз напомнит  и заставит задуматься о ней. Квалифицированную помощь могут оказать специалисты наркодиспансера. Там выявят тип курения и назначат лечение, оно может быть медикаментозным или психологическим.

Сделать первый шаг на пути борьбы с курением нужно уже сегодня. В день отказа от него это актуально как никогда.

Теги:

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
Куплю кораллы.тел.61-29-29          Продаю "Lexus RX-330", 2005 г.в., ОТС. Автообмен.тел.62-67-32          Требуется продавец.тел.8-9021-68-11-13          Меняем новостройку по ул. Гагарина,29 на вторичное жилье.тел.21-15-32          24 сентября в Иволгинском дацане Праздник Хамбо ламы Итигэлова, посвященный 253-летию Института Пандито Хамбо лам, 165-летию Хамбо ламы и 15-летию его возвращения. Начало поклонения Пандито Хамбо ламе Итигэлову в 8.00.тел.8-924-555-76-55          Требуется семья пастухов.тел.8-914-984-55-41          Требуется зоотехник, з/п 30 000 руб.тел.278-192          Требуются механизаторы.тел.8-902-169-26-77, 8-902-16-07-482          Требуется бухгалтер в сельское хозяйство.тел.278-192, резюме на bujan.2012@rambler.ru          В связи с расширением в ТГ "СМИТ" требуются менеджеры по продажам от 40 000 руб., продавцы от 25 000 руб., грузчики от 20 000 руб.тел.624-446          Требуются охранники.тел.26-04-44, 26-04-70          Продаю дом.тел.62-95-78          Офис-менеджер-бухгалтер 1С, менеджер, кладовщик (автозапчасти).тел.8-983-534-70-93          В кафе (п.Турка) требуются повар- пекарь, помощник повара , посудница. Стабильная з/п, проживание и бесплатное питание.тел. 8-914-986-91-21          Требуются жиловщики (з/п от 30т.р), грузчики, уборщицы.тел.8-924-355-79-73          Требуется обвальщик мяса.тел.8-924-456-43-06 Водитель, разнорабочий.тел.8-924-550-09-56          Требуются: продавец со знанием 1С-торговля, и кладовщик.тел.8-924-390-5555          Куплю любой ноутбук.тел.64-24-27          Требуется сборщик алюминиевых конструкций с опытом работы 1 год.тел.60-98-20          Требуются машинисты экскаватора, автокрановщики (вахта).тел.22-80-22, 8-950-394-70-33          Требуются слесарь-сантехник с л/а, уборщица.тел.624-446          Требуется дизайнер со знанием графических программ, з/п достойная.тел.360-610          Требуются контролеры (охрана).тел.46-24-55          В детский магазин в ТЦ "Пиплс Парк" требуется продавец.тел.41-59-64          Продавцы.тел.22-38-04          Требуется машинист автовышки (вахта).тел.22-80-22, 8-950-394-70-33          Машинист АГП, вахта, зарплата от 70т.р.тел.8-914-831-42-56          В санаторий главный врач, врач лечебной физкультуры, диетолог, массажист. тел. 8-914-981-79-49          Требуется жестянщик и менеджер по продажам.тел.243-555          Требуются пром. альпинисты, сметчик.тел.400-553          Салон красоты "Сибирячка" приглашает юношей и девушек на стрижки и окрашивания. Кастинг 24 сентября в 11.00.тел.8-964-407-82-34          1-комнатная, 950 т.р.тел.40-65-34          4-часовая подработка.тел.51-81-19          Продаю дом.тел.8-9021-67-666-1          Сдаю 2-комнатную, меблированную.тел.318-831          Требуются торговые представители и мерчендайзеры с л/а.Тел.8-983-531-21-91, 8-914-634-91-72          Требуются: монтажник, сварщик, электронщик автоматических ворот. тел.61-84-99          Сдам в аренду офисы и склады в ТК "Ольхон", база "Салют", Бурвод.тел.58-40-21          Требуются охранники (-цы).тел.21-30-70          Требуется повар.тел.8-950-380-53-20          Требуются машинисты тепловоза.тел.8-902-565-58-23          Срочно 3-комнатная п.Сотниково.тел.8-902-167-63-66          Куплю холодильник, бытовую технику.тел.301-844          Сдаю дом с гаражом в Гурульбе.тел.8-950-390-74-80          Продаю дом.тел.62-98-96          Требуется педагог.тел.65-35-16          Дом, Спиртзаводская.тел.63-54-36          Требуется уборщица.тел.560-960          Элитная квартира 86 кв, Проспект Победы 11. Дизайнерский ремонт, собственник.тел.63-54-52          Требуются маляр-пескоструйщик, бетонщик-плотник, монтажник металлических конструкций.тел.8-924-777-97-97, 8-983-338-71-67          Требуются грузчики-комплектовщики, водители- экспедиторы кат.С.тел.8-9021-67-23-84, 37-19-64          Продавец в продуктовый.тел.64-88-77          Щенок кавказца.тел.8-902-565-60-33          Дом. Срочно.тел.8-964-400-64-71          Раздатчица в кафе.тел.62-98-96          Дом, 1250 тыс.руб.тел.8-924-777-77-42          Продам нежилое, 226 кв.м.тел.60-25-39          Пилорамщики.тел.56-66-77         
Подать объявление Все