12:00 Битва экстрасенсов (16+)

Улан-удэнцам предложили забить на курение и поменять сигареты на конфеты

Сегодня – всемирный день отказа от курения. Одним из мировых лидеров по потреблению никотина считается Россия. В нашей стране от курения ежегодно умирает полмиллиона человек. Как избавиться от вредной привычки? Способы борьбы сегодня продемонстрировали волонтеры и медики.

31 Мая 2011, 00:00       2 172

Стремление к моде, любопытство, интерес – сигарету в руки берут по разным причинам. Однако, начав однажды, остановиться сложно. Многим – невмоготу. Отказаться от никотина мечтают 90 процентов курильщиков. На деле же бросают всего 2-3 процента.
 - Анна Шобогорова, главный врач Республиканского центра медицинской профилактики: Это относится тоже к наркотическим веществам, и развивается так называемая никотиномания – это психологическая, физическая зависимость человека от табака. Человек по прошествии нескольких лет постоянного курения вполне может впасть в эту зависимость.Покупая очередную пачку сигарет, человек приобретает многое: рак, инсульт, пневмония и язва. О вредных последствиях и способах борьбы с курением знают многие. Однако реализовать их не так легко, как кажется.
 - Надо заниматься спортом или занятий больше, тогда не будет времени на курение. - Я думаю, чтобы не бросать курить, нужно не начинать. - Самое главное – это, наверное, сила воли человека. - Сказать себе, что не будешь курить, и не будешь сам курить. - Главное, наверное, чтобы желание было бросить курить.Оригинальные способы борьбы с курением предложили прохожим на Арбате. Здесь «забивали на вредные привычки», решали массовые кроссворды и предлагали интересный обмен.
 - Меняем гадости на сладости. Вот прошли, за 5 минут поменяли уже больше пачки сигарет на конфетки. - Андрей Лобанов, психолог Республиканского наркологического диспансера: Основной психологический подтекст данных мероприятий заключается в том, что молодым людям, и подросткам в частности, предоставляется альтернатива употреблению табака, именно альтернатива в хорошую, лучшую сторону. Единичная акция навряд ли решит проблему в целом, она лишь в очередной раз напомнит  и заставит задуматься о ней. Квалифицированную помощь могут оказать специалисты наркодиспансера. Там выявят тип курения и назначат лечение, оно может быть медикаментозным или психологическим.

Сделать первый шаг на пути борьбы с курением нужно уже сегодня. В день отказа от него это актуально как никогда.

Теги:

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
Строители ищут работу.тел.57-30-57          В транспортную компанию "ПЭК" требуются грузчики.тел.8-9834-35-77-78          Новый гипермаркет «М.Видео» в Улан-Удэ (ТЦ «Стрела») приглашает на работу продавцов, кассиров, инженеров и кладовщиков. Оформление по ТК РФ, дружный коллектив. Запись на собеседование.тел.8-9834-31-29-15          Продаю "Lexus RX-330", 2005 г.в., ОТС. Автообмен.тел.62-67-32          Куплю ноутбуки (рабочие, нерабочие).тел.386-006          Продам 1-комнатную. Кирпичная.тел.8-913-538-65-06          Продаю «Тойота Премио», 2005 г.в., ОТС, 530 т.р. Торг. Автообмен.тел.62-67-32          5, 6 августа в п. Энхалук пройдет IVэтап Кубка мира и международные соревнования серии Гран-При по гиревому спорту на базе Республиканской спортивной школы Олимпийского резерва. Приглашаем всех          Сруб за 273 тыс.руб.тел.40-40-75          Сдаю машиноместо по ул. Жердева 76А.тел.8-950-38-42-708          Крупная компания по продаже бытовой техники и электроники приглашает продавцов.тел.8-964-823-61-45          В ресторан "Reston САД" требуется официант. Опыт работы обязателен.тел.37-98-88          В спортивный магазин требуются продавцы-консультанты. Собеседование ежедневно. ул. Бабушкина, 37А          Анаа дасан турhэн удроор Иннокентий Бадраевич Дагбаевые амаршална Бухы дэлхэйн haйн haйханиие хусэнэ          Требуется уборщица.тел.560-960          Требуются менеджеры по продажам, продавцы, грузчики от 20 000 руб. rabota@tgsmit.ru.тел.624-446          Требуются охранники.тел.26-04-44, 26-04-70          Продам сруб дома 6х7 -250 тыс.руб., 7х8-340 тыс.руб.тел.61-92-92          Электромонтеры ОПС.тел.26-04-44, 26-04-70          Требуется главный энергетик по тепло-, водо- и электроснабжению.тел.8-924-754-04-07          Требуются официанты, бармены, кассиры, контролеры, оператор в боулинг, техник по кухонному оборудованию, строители, охранники.тел.42-08-71          Продается "LEXUS LX 470", 2004 г.,UJLF.тел.8-914-845-55-64          Бригада по строительству брусовых домов, мансардных этажей, гаражей, бань ищет работу.тел.400-006          Требуется управляющий убойного цеха.тел.8-902-169-26-77          Продам машину дров.тел.58-55-03          Требуются охранники.тел.49-17-60          Водители кат. В,С, пекари, тестоводы, торг.преды.тел.23-25-55          Меняю новостройку на вторичное жилье в черте города.тел.8-983-431-30-61          Продается "TOYOTA RAV-4", 1998 г.тел.56-54-32, 8-983-537-04-10          Требуюся семья пастухов и зоотехник.тел.8-914-984-55-41          Требуются механизаторы.тел.8-902-169-26-77, 8-902-160-74-82          Рыбообработчики на Амур.тел.61-89-89          Требуется машинист экскаватора, водитель погрузчика, водитель самосвала.тел.50-00-13          Требуются: сапожники, швея.тел.8-914-832-40-50          Требуются: вальщики, трактористы, рамщики, водитель.тел.8-924-392-87-84, 8-9021-600-466          В Горячинск повар (помощник).тел.8-924-653-97-50          Сдаю кафе, гостиницу.тел.66-66-36          Требуются разнорабочие в карьер, Заиграево, з/п от 25 т.р., проживание.тел.8-924-777-47-77          Сниму 1-комнатную в 47 кв-ле.тел.8-924-390-15-34          Требуется бухгалтер-ревизор.тел.8-914-63-43-271          Требуется электрогазосварщик.тел.44-58-97          Дом, п.Радужный.тел.567-108          Требуется машинист башенного крана.тел.44-69-36          Рабочие в п. Горячинск (семья).тел.67-49-34          Требуются менеджеры по продажам.тел.35-39-02          Продаю дом на Байкале.тел.8-914-986-70-97          Продаю дом.тел.8-914-987-36-19          В автомоечный комплекс требуется технический директор.тел.400-044          Родные и близкие с прискорбием сообщают о кончине Дамбарова Дмитрия Дамбаровича. Вынос состоится 27 июля в 13.40, Буйко,39--9.          Требуются водители на самосвалы с опытом (Нерюнгри).тел.8-924-160-27-28          В автомоечный комплекс требуются администратор-кассир.тел.400-044          Внимание! Торжественное открытие Юбилейного турнира Б. Будаева состоится в 13.00 27 июля в ФСК. Без возрастных ограничений          Требуются продавцы.тел.22-38-04          Требуется продавец-кассир.тел.39-58-12          Разнорабочие, автокрановщики, водители, охранники.тел.64-44-57          Требуется монтажник-сварщик автоматических ворот.тел.633-833          Требуются квалифицированные сварщики.тел.300-383          Требуется экскаваторщик.тел.60-92-10          Требуются разнорабочие на пилораму, бригады лесозаготовителей, трактористы, водители С.Е.тел.56-29-56          Куплю любой ноутбук.тел.40-50-06          Требуются лесозаготовители.тел.8-983-436-96-36          Требуются электрики, строители, водители.тел.8-924-754-04-07         
Подать объявление Все