12:30 Comedy Woman (16+)

Улан-удэнские студенты о том, как не впасть в депрессию

Депрессии в этом году посвящён Всемирный день здоровья.

11 Апреля 2017, 21:47       1 290 Баярма Раднаева

Депрессия – именно ей в этом году посвящен Всемирный день здоровья. Это одна из основных причин утраты работоспособности, но 75% больных не получают адекватного лечения. В столице республики прошел ежегодный фестиваль здоровья. В нем приняли участие 18 команд. Студенты озвучили свои мысли на тему - как не впасть в депрессию и чем от нее защищаться.

Женщины в большей степени подвержены депрессии, чем мужчины.

У меня депрессии не бывает. Я всегда смеюсь и спортом занимаюсь.

Чем выше уровень стресса в обществе, тем чаще и больше люди покупают шоколад.

Поддержка друзей, родных, близких. Можно самостоятельно это делать, то есть накачивать себя позитивом.

Светлана Трифонова, заместитель руководителя администрации улан-удэ по социальной и молодежной политике: Первое - кто неправильно питается, второе - у кого бессонница, третье - кто находится в каком-то постоянном страхе. Наши студенты, когда сдают сессию.

В 2015 году в России депрессия диагностирована у 5.5% населения, или почти у 8 млн., в мире - 300 млн. человек.

Больше улыбаться, поддерживать друг друга и веселиться.

Валерий Амагыров, депутат Улан-удэнского городского совета: Если он находится в депрессивном состоянии, у него снижается иммунитет, у него может произойти резкое заражение простудными или любыми другими заболеваниями. То есть любая инфекция при сниженном иммунитете может поразить человека.

Когда я занимаюсь спортом, я думаю о том, чтобы быть лучше, стараюсь усовершенствоваться и так избавляюсь от плохого настроения.

Лучший способ профилактики стресса - здоровый образ жизни!

Читать еще по теме:

Улан-удэнцы рассказали о способах борьбы с депрессией

Волонтёров Бурятии обучили азам психологической помощи

Весеннее обострение в Улан-Удэ. Что нужно об этом знать, и как уберечь свои нервы

По следам ЧП в Улан-Удэ. Почему люди стреляют на рабочем месте, и как не стать захватчиком?

Комментарии

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
Скидка выходного дня. Дизайн-ателье "Марта".тел.277-199.          Требуется кадастровый инженер.тел.8-924-457-22-01          Управление Росгвардии по Республике Бурятия объявляет набор граждан для прохождение службы на должности полицейских.тел.43-30-19, 43-53-66          Требуются автомойщицы (-ки).тел.67-70-15, 67-70-84          Требуются кладовщики (опыт), грузчики.тел.8-9021-69-11-07          Требуется администратор, уборщица.тел.57-30-37          В ТГ "СМИТ" требуются продавцы от 30 000 руб., грузчики 25 000 руб.тел.624-446          Требуются охранники.тел.8-914-056-21-71          Требуются продавцы, старшие (продукты).тел.8-924-458-00-44, 56-60-11          Требуется провизор, фармацевт.тел.33-58-03          Требуются водители (кат. В, С, Е). Оплата достойная.тел.8-914-634-01-11, 8-924-555-25-45          Требуются штукатур-маляр, отделочники.тел.8-924-356-38-48          Требуется кузовщик.тел.68-78-48          Приглашаем администраторов, заведующих, кассиров, специалистов по приему товара, мерчендайзеров. З/п высокая.тел.8-999-60-30-511, 8-902-160-11-57          Требуется юрист временно, на неполный рабочий день. Зарплата от 10 000 р.тел.21-16-51, резюме направлять на office@arigus.tv          Требуются продавцы, фасовщицы.тел.43-55-28          Требуется бухгалтер, достойная заработная плата.тел.8-902-160-45-62          Требуется приемщик на металл.тел.63-97-37          Требуется газорезчик.тел.297-297          Требуется мастер на погрузку металла.тел.63-97-37          Требуется водитель.тел.8-924-456-32-66          Требуются повара холодного и горячего цеха, буфетчик, мойщица график 5/2, заработная плата при собеседовании.тел.25-00-03          На Центральный стадион требуется столяр.тел.21-15-53          Администратор, горничная.тел.51-51-51          Образовательному учреждению требуются мастера производственного обучения по специальностям "Токарь на станках ЧПУ", "Токарь-универсал".тел.44-05-37          Требуются автослесари.тел.50-10-10          Утеряны документы на растамаживание автомобиля "Toyota Vitz" в киоске Астострахование в районе Центрального ГАИ. Вернуть за вознаграждение.тел.8-983-332 -88-03          Продам кап.гараж (кооп."Горка").тел.206-003          Требуется персонал.тел.63-34-93          Требуются грузчики, заведующий складом, холодильщик.тел.8-924-355-00-01          Приглашаем электрика, сантехника.тел. 8-924-355-71-25, 46-46-55          Продам кап.гараж по ул. Трубачеева (за ТЦ "Уют").тел.20-60-03          Требуется водитель МТЛБ, бульдозерист.тел.8-914-986-34-11         
Подать объявление Все