14:30 Интерны (16+)

Улан-удэнские студенты о том, как не впасть в депрессию

Депрессии в этом году посвящён Всемирный день здоровья.

11 Апреля 2017, 21:47       1 036 Баярма Раднаева

Депрессия – именно ей в этом году посвящен Всемирный день здоровья. Это одна из основных причин утраты работоспособности, но 75% больных не получают адекватного лечения. В столице республики прошел ежегодный фестиваль здоровья. В нем приняли участие 18 команд. Студенты озвучили свои мысли на тему - как не впасть в депрессию и чем от нее защищаться.

Женщины в большей степени подвержены депрессии, чем мужчины.

У меня депрессии не бывает. Я всегда смеюсь и спортом занимаюсь.

Чем выше уровень стресса в обществе, тем чаще и больше люди покупают шоколад.

Поддержка друзей, родных, близких. Можно самостоятельно это делать, то есть накачивать себя позитивом.

Светлана Трифонова, заместитель руководителя администрации улан-удэ по социальной и молодежной политике: Первое - кто неправильно питается, второе - у кого бессонница, третье - кто находится в каком-то постоянном страхе. Наши студенты, когда сдают сессию.

В 2015 году в России депрессия диагностирована у 5.5% населения, или почти у 8 млн., в мире - 300 млн. человек.

Больше улыбаться, поддерживать друг друга и веселиться.

Валерий Амагыров, депутат Улан-удэнского городского совета: Если он находится в депрессивном состоянии, у него снижается иммунитет, у него может произойти резкое заражение простудными или любыми другими заболеваниями. То есть любая инфекция при сниженном иммунитете может поразить человека.

Когда я занимаюсь спортом, я думаю о том, чтобы быть лучше, стараюсь усовершенствоваться и так избавляюсь от плохого настроения.

Лучший способ профилактики стресса - здоровый образ жизни!

Читать еще по теме:

Улан-удэнцы рассказали о способах борьбы с депрессией

Волонтёров Бурятии обучили азам психологической помощи

Весеннее обострение в Улан-Удэ. Что нужно об этом знать, и как уберечь свои нервы

По следам ЧП в Улан-Удэ. Почему люди стреляют на рабочем месте, и как не стать захватчиком?

Комментарии

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
В ресторан требуется мойщица посуды.тел.37-98-88          В бар требуется официант.тел.37-99-66          Куплю 20-40 футовые контейнера, дёшево.тел.8-9024-58-37-92          Продавец-консультант (ковры).тел.64-86-67          Подработка 2/2.тел.51-52-55          Требуется сварщик-монтажник.тел.402-700          Продавцы в продуктовый.тел.64-88-77          Требуются повара.тел.65-38-27          Требуются, автомойщики, шиномонтажники.тел.63-09-90, 8-914-846-74-05          Требуются грузчики, газорезчики.тел.297-297          Продам сруб коттеджа 7х8 - 570 тыс.руб., дома 8х10 - 450 тыс.руб. с зимнем фундаментом.тел.63-37-74          В электросетевую компанию требуется инженер ПТО.тел.44-66-89          Дирекция спортивных сооружений объявляет набор инструкторов по безопасности (бассейн), плаванию, аквааэробике и массажистов.тел.21-14-74          Бригада по строительству брусовых домов и заливке фундамента в зимний период ищет работу.тел.400-006          Требуется программист 1С - системный администратор (опыт желателен).тел.29-77-00          Продаю "Lexus RX-330", 2005 г.в., ОТС. Автообмен.тел.62-67-32          Требуется секретарь со знанием кадрового дела.тел.8-914-984-55-41          Требуется бухгалтер в сельское хозяйство.тел.278-192, резюме на bujan.2012@rambler.ru          Требуется семья пастухов.тел.8-914-984-55-41          Требуются бармены, официанты, кассир, тех.персонал, повара, контролеры, няня, строители, охранники.тел.42-08-71          Требуются отделочники.тел.56-70-55          Требуется продавец-консультант в молодёжный магазин одежды.тел.8 - 9021- 68-89-21          Куплю шерсть.тел.564-465          Требуется сварщик.тел.8-924-450-70-70          Требуется мерчендайзер.тел.8-950-140-48-55          Сдается кафе в центре.тел.686-286          В связи с расширением в ТГ "СМИТ" требуются продавцы от 25 000 руб., грузчики 20 000 руб., уборщица 15 000 руб.тел.624-446          22 октября в Иволгинском дацане Дашинима рабнай-хурал освящения дуганов и ритуальных предметов. Верующие могут принести изображения божеств с домашнего алтаря          Требуется консультант в торговый зал с опытом в продажах. Знание бурятского и английского приветствуется. Резюме на hello@zamspace.ru          2-комнатная, 1450 тыс.руб.тел.35-14-59          Куплю кораллы!тел.61-29-29          Требуется изготовитель п/ф (з/п от 30т.р.).тел.8-924-355-79-73          Требуется продавец на автозапчасти.тел.27-09-24, 26-07-06          Дворник (20 квартал).тел.57-49-15          Требуется мастер куриного цеха (з/п от 30т.р.).тел.8-924-355-79-73          Требуются главный инженер, инженер-сметчик.тел.400-553          Родные сообщают о скоропостижной смерти Шустова Андрея Константиновича. Прощание 19 октября в 16.00. ул.Комсомольская, 1Б-корп.5, прощальный зал Ж/д больницы          Требуется сторож на промбазу (ночь, 2/1).тел.8-983-53-60-981          В ресторан требуется официант, администратор.тел.655-920          Требуется приемщик-контролер, проживающий в Сотниково, Бурвод.тел.204-332          Продам магазин с.Кома.тел.8-9025-35-13-63         
Подать объявление Все