День психического здоровья отмечается сегодня. По данным Всемирной организации здравоохранения, расстройствами психики сегодня страдает каждый четвертый-пятый житель Земли. А самое распространенное заболевание - депрессия. По прогнозам специалистов, к 2020 году она займет первое место.
Синдром эмоционального выгорания - одно из последствий депрессии, наиболее часто встречается у врачей. В день психического здоровья мы решили узнать у тех, кто лечит - как не падают духом они сами.
Врачи - тоже люди. Правда, об этом услышишь нечасто, даже из уст самих докторов. Больше о долге, призвании, таланте от Бога, а между тем лекари иногда сами становятся пациентами. Угроза сгореть на работе есть почти у трети медицинских работников. Елена Сахинова признается, за 27 лет стажа испытывала и не такое. Частые дежурства, постоянное напряжение, личные конфликты - сказывается все.
Елена Сахинова, старшая медсестра нейрохирургического отделения БСМП: В какой-то определенный момент случается синдром выгорания. Бывают какие-то стрессы, бывают неурядицы, будь то семейные, будь то рабочие. Это все скапливается в один момент.
Многочисленные исследования выяснили - синдрому выгорания наиболее подвержены терапевты и стоматологи. Потеря интереса к работе и чувство усталости сопровождают нередко и средний персонал - работа монотонная и ненормированная. Но специалисты говорят - синдром всего лишь защитный механизм организма. Бороться с ним поставили задачу первому в Бурятии клиническому психологу по медперсоналу - пока такая практика есть не во всех учреждениях республики.
Альфия Левченко, медицинский психолог БСМП: Перво-наперво, когда отправляешь пациента или кого-то на прием к психологу, что первое приходит - я - не псих, я туда не пойду. Вот этот момент очень сложно было перебороть. Тем не менее, мы этот барьер перешли. И работа с медперсоналом завязалась, можно сказать, хорошо завязалась. Да, были личностные контакты, но в основном, работа построена на групповые - тренинги.
Из тысячного коллектива больницы, среди них 200 врачей и 500 медсестер - работу над собой довелось проделать только трети. Но и это большое достижение.
Людмила Яковлева, заведующая отделением восстановительного лечения: У нас очень большой поток обращений - за сутки около 200 человек, пациентов обращается. Это поставить диагноз, принять решение о госпитализации, о плане лечения, естественно наши работники нуждаются в этом.
Профилактика и лечение - стары как мир - спорт и хорошие эмоции. Психологи советуют половину своего времени уделять развлечениям и только половину - работе.
Читать еще по теме:
«Обратная сторона»: Санитар улан-удэнской «Скорой помощи» о нападениях, чиновниках и смерти