15:30 Реальные пацаны (16+)
 
Дополнительные параметры поиска

Сортировать по релевантности | Отсортировано по дате


Психология: Ядовитая связь

5 июля 2020

Что такое токсичные отношения и как их распознать? Ядовитая связь. Что такое токсичные отношения и как их распознать? Вы постоянно испытываете чувства вины, стыда и обиды? Если да, то, возможно, вы состоите в токсичных отношениях. Что означает модный в последнее время термин, чем опасна такая связь и возможно ли ее разорвать, отвечает психолог Анастасия Чагдурова. Анастасия, еще несколько лет назад многие из нас ничего не слышали про токсичные отношения, а сегодня известные психологи, телеведущие...


«Это только моё»

21 июня 2020, Юлия Ламажапова

Что такое личные границы и как их защитить – рекомендации психолога. Нам некомфортно, когда к нам близко подходят в очереди, когда прикасаются в автобусе, когда задают слишком личные вопросы. О том, как правильно установить личные границы и не нарушать чужие, рассказывает психолог и специалист по бодидинамике Анастасия Чагдурова. - Анастасия, начнем с самого начала. Объясните, пожалуйста, что такое личные границы? - Личные границы — это понимание собственного «я», отличного от других. С одной...


В Улан-Удэ спасли мужчину, пытавшегося покончить с собой

9 июня 2020

Он позвонил в службу спасения 112. В Улан-Удэ спасли мужчину, пытавшегося покончить с собой. 7 июня на номер 112 обратился мужчина, который сообщил диспетчеру, что хочет покончить с собой. Через гарнитуру было слышно, что мужчина находится на улице. Диспетчер переключила разговор на штатного психолога «Служба-112», которая общаясь с мужчиной, вызвала полицию. После общения с ней мужчина успокоился. Психолог «Служба-112» около 15 минут оказывала мужчине психологическую поддержку до прибытия полицейских...


Обида: Простить и отпустить?

7 июня 2020, Марина Эрмиль

Откуда берется это чувство, чем оно грозит нашему организму и стоит ли с ним бороться? Горькая, затаенная, чудовищная… Она накрывает нас с головой и съедает изнутри. Вряд ли в мире найдется человек, который бы не испытывал обиду и не причинял ее. Откуда берется это чувство, чем оно грозит нашему организму и стоит ли с ним бороться? Эти вопросы мы задали семейному психологу Наталье Трофимовой. - Наталья, начнем с самого начала. Расскажите, пожалуйста, что такое обида? - Человек сложное, многогранное...


Детская ревность

31 мая 2020

Как подружить старшего и младшего детей? Когда в семье появляется второй ребенок, которому в силу объективных причин требуется много внимания, старший переживает своеобразное «свержение пьедестала». Отсутствие внимания родителей часто воспринимается еще вчерашними «маленькими и единственными» как настоящее предательство и вызывает сильные отрицательные эмоции и протест. Как справиться с детской ревностью и помочь ребенку преодолеть этот непростой этап развития? На эти вопросы отвечает семейный...


Конфликт поколений

23 мая 2020

Как избежать ссор и выстроить правильные отношения между пожилыми родителями и взрослыми детьми? Жизнь каждой семьи индивидуальна, и, конечно, помимо радостных событий, в ней встречаются и проблемы. Сегодня многие живут вместе с пожилыми родителями и сталкиваются с непониманием, ссорами и растущим напряжением. В чем сложности таких отношений и как представителям разных поколений правильно выстроить общение, чтобы всем было комфортно? На эти вопросы отвечает клинический психолог Оюна Харнуева....


Первый раз в первый класс

17 мая 2020

Советы психолога родителям будущих школьников. После абсолютно беззаботной жизни первоклассникам приходится срочно менять свои привычки и приспосабливаться к новому непростому режиму. Как помочь ребенку пройти период адаптации к школе безболезненно, что делать и что говорить родителям? На вопросы отвечает наш постоянный эксперт, клинический психолог Оюна Харнуева. - Оюна, добрый день! 1 сентября не за горами. Совсем скоро в школах начнутся вступительные тесты и собеседования. Как к ним подготовить...


Детки в клетке: Как защитить ребенка от стресса в период самоизоляции

4 мая 2020, Марина Эрмиль

Рекомендации психолога – далее. Самоизоляция — наша новая реальность. 24 часа в сутки большинство из нас находятся дома. Вынужденное пребывание в четырех стенах — стрессовая ситуация, особенно для наших детей. Как помочь им пережить этот период, чем занять и о чем говорить? На эти вопросы отвечает клинический психолог Оюна Харнуева. – Очевидно, что самоизоляция – сущее наказание для детей. Нет уличных прогулок, садика и школы. Что происходит с ними в этот период? Влияет ли на них изоляция? – Влияние...


«Люди хотят вернуться в обстановку контроля ситуации»

1 мая 2020, Саржана Мэрдыгеева

Семейный психолог – о том, что происходит в четырех стенах самоизоляции. Прошел месяц с тех пор как жители России оказались на самоизоляции. Как мы переживаем непростой период? Семейный психолог рассказал о том, что происходит с людьми во время самоизоляции – семейных конфликтах, противоречиях и стрессах, а также способах борьбы с ними. Предвкушение счастья Павел Хамаев, семейный психолог: Вначале это все хорошо звучало, что мы будем сидеть дома и ничего не делать. Но оказалось очень большой...


Как поднять себе настроение, когда вокруг все плохо?

25 апреля 2020, Марина Эрмиль

Рекомендации психолога. Пандемия коронавируса бьет не только по материальному миру. Не менее опасна она и для психологического здоровья людей, подтачиваемого постоянными стрессами. Как справиться с состоянием неопределенности и растерянности и поднять себе настроение? Мы задали эти вопросы директору Центра диагностики и консультирования, главному внештатному психологу в системе образования республики Яне Жебрун. - Яна, давайте начнем, пожалуй, с самого начала. Известно, что на настроение человека...


Экзамен на стрессоустойчивость

19 апреля 2020, Марина Эрмиль

Как подготовиться к ЕГЭ без нервотрепки? Окончание школы и сдача ЕГЭ – серьезный этап в жизни каждого подростка. И чаще всего он связан с сильным стрессом. Что делать родителям, чтобы помочь своему ребенку? Как справиться с психологическим давлением самому выпускнику? Эти вопросы мы задали нашему постоянному эксперту – клиническому психологу Оюне Харнуевой. - Оюна, можно ли сказать, что сдача ЕГЭ – самая стрессовая ситуация в жизни подростка? - Всё относительно. Если у подростка совсем нет других...


Серебряные волонтеры пришли на помощь жителям Бурятии

14 апреля 2020, Союна Бухаева

Они верят, что помочь может даже один звонок. Серебряные волонтеры идут на помощь. Пенсионеры помогают не только сверстникам, но и молодым. Предоставляют даже услуги психолога и часто разговоры по душам выливаются в реальные дела. О «горячей линии» на дому - далее. {c}- Никогда не думала, что наша семья попадет в такое положение. Сейчас расплачусь.{/c} Благодарят не только за продукты. Полина Шишмарева в день принимает до 10 звонков, плюс сообщения. Горожане интересуются разным - можно ли на велосипеде...


Не сойти с ума: Как сохранить психологическое здоровье на самоизоляции?

12 апреля 2020

Ситуация вокруг коронавируса накаляется с каждым днем. Психологическое состояние людей оставляет желать лучшего, что делать? Нерабочие дни решением Владимира Путина продлены до 30 апреля, это значит, что еще почти три недели нам предстоит провести наедине с собой и своими близкими. Как сохранить спокойствие и нормальные отношения внутри семьи? Актуальные советы дает психолог Оюна Харнуева. Ситуация вокруг коронавируса накаляется с каждым днем. Психологическое состояние людей оставляет желать лучшего...


Наедине с детьми. Как наладить отношения с ребенком во время карантина

1 апреля 2020, Артемий Ушаков

Самоизоляция дала возможность улан-удэнцам провести время с семьей. Способом психологической защиты, оказывается, являются смешные истории о коронавирусе и самоизоляции. Выяснилось, люди обычно шутят о том, чего больше всего боятся. В рейтингах сегодня истории о карантине в семье, в компании своих детей. И этому тоже есть объяснение. Быть на одной волне с ними действительно большой труд. О том, как ближе познакомиться со своим ребенком, и даже наладить с ним отношения во время принудительного отдыха...


«Если тревожно, звони». В Улан-Удэ открылась линия психологической помощи

1 апреля 2020

Обратиться к специалистам можно по Skype. Психологи Центра диагностики и консультирования комитета по образованию Улан-Удэ предложили горожанам свою помощь. Получить профессиональную консультацию вы и ваши близкие могут, позвонив или написав по Skype на адрес 03centr. Линия работает по будням с 9.00 до 18.00, бесплатно и конфиденциально. Центр диагностики и консультирования - учреждение психолого-педагогической помощи детям и их родителям. Был создан в 1993 году Комитетом по образованию Улан-Удэ...


Нейропсихолог Андрей Цветков: «Самое сложное - дать ребенку свободу выбора»

25 марта 2020, Виктория Гарманова

Специалист поделился советами о воспитании детей. Известный российский нейропсихолог Андрей Цветков провел семинары в Улан-Удэ. Лекции прошли для врачей, педагогов и родителей детей-инвалидов. Причем бесплатно. Взамен он попросил собрать 500 мешков мусора. Еще осенью горожане вышли на субботники, чтобы российский специалист приехал в Улан-Удэ. В итоге в начале марта он приехал в наш город и на одном из семинаров поделился советами по воспитанию детей. Важно: не мешать ребенку! Андрей Цветков, нейропсихолог...


Не в детях счастье. Кто такие чайлдфри и нормально ли не хотеть ребенка?

21 марта 2020, Алевтина Дармаева

Есть целая категория людей, которые выбирают осознанную бездетность, некоторые даже публично заявляют об этом, не боясь осуждений и отстаивая право жить, как хочется. Когда за ребёночком? Почему не рожаешь? А часики-то тикают! Кажется, такие вопросы поджидают любую девушку от 20 и старше от бестактных тетушек и прочих дальних родственников. Что говорить, этим могут грешить и самые близкие: родители, сестры, подруги. И не просто разозлить своей навязчивостью, но и глубоко ранить. Особенно, если...


Сохраняйте спокойствие и отличайте факты от слухов

18 марта 2020

Психологи рассказали, как вести себя во время карантина. Многие люди испытывают страх и беспокойство во время вынужденного карантина, который приходится соблюдать из-за угрозы вируса COVID-19. Сейчас важно следить не только за здоровьем, но и не срываться эмоционально и по возможности помогать людям, которые в этом нуждаются. Начальник психологической службы Томского государственного университета Азамат Найман разработал памятку о том, как вести себя во время карантина, в том числе во время перехода...


Андрей Цветков: «Родители нынешних поколений не умеют любить»

16 марта 2020, Виктория Гарманова

Известный нейропсихолог провел бесплатные семинары в Улан-Удэ. Известный российский нейропсихолог Андрей Цветков провел семинары в Улан-Удэ. Лекции прошли для врачей, педагогов и родителей детей-инвалидов, причем бесплатно. Взамен он попросил собрать 500 мешков мусора. Еще осенью горожане вышли на субботник, чтобы российский специалист приехал в Улан-Удэ. Его советы, а также мнения педагогов и родителей - далее. Более 1000 мешков мусора собрали горожане, чтобы нейропсихолог Андрей Цветков приехал...


Горе напоказ. Почему люди ищут утешения в Сети?

14 марта 2020, Алевтина Дармаева

Мы не имеем права давать какую-либо моральную оценку, но хотим разобраться, нормально ли это – искать утешения в интернете? В московском банном комплексе во время празднования дня рождения погибли три человека. Один из них – муж именинницы Екатерины Диденко. Девушка – популярный блогер. Она ведёт страничку в Instagram, где рассказывает о разных лекарственных препаратах и называет себя «аптечным ревизорро». Событие само по себе шокирующее. Причиной массовой гибели стал «сухой лёд» – твердый диоксид...


Бегущая строка:
Срочно требуется замерщик окон из ПВХ. Опыт. Наличие личного автомобиля. тел.657-000          Приглашаем повара, пекаря, пиццериста, фасовщика, обвальщика, продавца, охранника, грузчика, уборщицу.тел.419-002          Продаю 3-комнатную квартиру, пр. Cтроителей.тел.36-21-01          Требуются строители (брус). г. Иркутск.тел.8-908-777-02-68          Требуется пекарь – 21000 р., оператор на автомат – 27500 р., специалист по ОТ – 32500 р.тел.43-55-28          Грузчик, бухгалтер (опыт). тел.8-914-630-21-68          Требуется разнорабочий.тел.8-3012-21-17-95. Оплата договорная          Благоустроенный дом.тел.8-983-636-73-85          В торговый центр ул. Николая Петрова требуются администраторы, грузчики, фасовщицы, мерчендайзеры, кассиры. Обучение, вахтовый метод.тел.8-950-381-62-05, 8-902-169-22-94          Требуются ловцы, водители.тел.65-73-96          Срочно кладовщик з--п. достойная.тел.8-914-630-21-68, 8-9021-61-42-40          Пекарь, повар.тел.8-9025-65-65-32          Требуется охранник.тел.22-11-74          Требуются: машинисты экскаватора, бульдозера, мастера. Вахта.тел.8-983-697-02-39          Требуется сторож. тел.40-99-90          Требуется машинист бульдозера.тел.8-924-659-88-88          Грузчики в транспортную компанию.тел.8-924-757-86-81         
Подать объявление Все