... Спортсменка из Северобайкальска Марина Терещенко завоевала титул вице-чемпиона России на всероссийских соревнованиях по бодибилдингу и фитнесу. Чемпионат проходил в Московской области с 30 октября по 2 ноября. Марина выступала в категории «Фит-модель мастера 35-39 лет». В ...

... следить за весом. По данным Минздрава, 11% россиян страдают ожирением. Причин много, но основные - мало активности и много сахара. Елена Асадова, фитнес-тренер, нутрициолог: Важно соблюдать баланс БЖУ, это белки, жиры и углеводы. Начните вести дневник питания, для этого существует очень ...

... придется прятать фигуру от окружающих и кутаться в одежду. Как избавиться от лишних килограммов и начать вести здоровый образ жизни, расскажет фитнес-тренер Александр Шмыгин. - Говорят, чтобы похудеть, нужно совмещать тренировки с правильным питанием. Насколько важно учитывать оба ...

... возможностей тренироваться и без него! У нас на стадионе есть хорошие уличные тренажеры, мы ими пользуемся. Привозим с собой гантели, штанги, фитнес-резинки и занимаемся. Кстати, я не сразу согласилась готовиться к соревнованиям, думала около месяца. Потому что знала — в течение ...

... спортом представители сферы безопасности (61%) и высшего менеджмента (60%). – Говоря о том, какой вид спорта предпочтительнее, топ-3 составляют: фитнес – 44%, бег – 31%, плавание – 18%. Фитнес предпочитают 58% женщин и каждый третий мужчина. Основная часть дальневосточных респондентов ...

Две участницы из республики взяли медали чемпионата по бодибилдингу. Дву спортсменки из Бурятии завоевали медали в номинациях «Фитнес-бикини». 27 марта в Иркутске прошел чемпионат Сибирского федерального округа по бодибилдингу. Две участницы из Бурятии завоевали ...

... Такой подарок жителям Бурятии сделал закон о налоговом вычете на спорт. Каким будет «кешбэк» и когда можно его получить? Каждый месяц этот фитнес-клуб посещает  около 4 тысяч человек. Сколько таких спортивных заведений в городе, посчитать сложно. Но, судя по наполняемости, успехом ...

Маленькая лошадка тренируется усердно и весьма бодро. ВИДЕО В Этнографическом музее пони занимается «фитнесом». Видео разминки поделились в социальных сетях музея.  - Наша голубоглазая красавица Дея активно занимается «фитнесом» на свежем ...

Как изменить свое тело в новом году. Фитнес-клуб «Рестон» поздравляет с Новым годом и приглашает на тренировки. На правах рекламы

Вступил в силу закон о налоговом вычете за физкультурно-оздоровительные услуги. Сэкономить на фитнесе смогут жители Бурятии. С начала следующего года граждане смогут вернуть налоговый вычет за физкультурно-оздоровительные услуги....