Режим «черного неба» продлили в Улан-Удэ

Синоптики предупредили улан-удэнцев о неблагоприятных метеорологических условиях. По данным Бурятского ЦГМС с 11:00 23 декабря до 11:00 24 декабря вредные примеси в атмосфере не будут рассеиваться. В связи с этим объявили НМУ первой степени опасности.

Напомним, режим «черного неба» объявили в Улан-Удэ с 11 часов 20 декабря. Изначально он должен был продлиться до 11 часов 23 декабря.

Режим черного неба объявили в Улан-Удэ

20 декабря, 13:00 6818

Подобные меры вводят, когда безветренная погода способствует накоплению вредных веществ в воздухе.

Специалисты рекомендуют жителям:

- ограничить пребывание на улице;

- занятия физкультурой и спортом проводить в закрытых спортивных комплексах;

- воздержаться от поездок на личном автотранспорте;

- при возможности, сократить выбросы от автоматных источников теплоснабжения;

- обеспечить обильное питье (щелочная минеральная вода, несладкие отвары шиповника, брусники, зеленый чай), детям следует давать обычную кипяченую воду, а грудничкам - увеличить частоту грудного кормления и установить режим допаивания;

- при отсутствии противопоказаний рекомендуется прием поливитаминов, употребление легкоусвояемых, богатых витаминами и минеральными веществами продуктов, овощей и фруктов;

- лицам с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно - сосудистой системы, необходимо строго соблюдать рекомендации врачей, не забывать принимать лекарственные препараты, при обострении заболеваний - немедленно обратиться к врачу;

- исключить дополнительную физическую активность, так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода;

- отказаться от употребления алкогольной продукции, по возможности исключить курение.