Врачи Бурятской республиканской станции переливания крови рассказали какие правила нужно соблюдать, чтобы визит донора прошёл легко и закончился успешной сдачей. Они составили мини-список с тремя простыми советами, которые сохранят время и силы.
В числе ошибок:
- Жирный завтрак (бутерброд с маслом, пельмени, йогурт, орехи) станет причиной мутной плазмы, и донору дадут отвод на 1–2 дня. Можно есть сладкий чай, каша на воде, хлеб, сушки.
- Алкоголь накануне сдачи крови – плохая идея. Даже бокал пива запрещён за 48 часов до сдачи крови
- Бессонная ночь или недосып приводят к слабости и головокружению. Спать донорам нужно 7–8 часов.
Ещё двумя причинами для частых отводов станут обострение хронической болезни даже без температуры) (герпес, аллергия, простуда) и тату или пирсинг, которые сделали меньше чем 120 календарных дней назад.
Больше новостей оперативно в канале Ариг Ус в MAХ.
Telegram
TikTok
Youtube
ВКонтакте
Одноклассники
Twitter
RSS-лента
LIVE