Как влияет жара на работу сотрудников? Эксперимент Жара задержится в Бурятии до конца недели точно. И многие тяжело переносят подобный зной. Чем защищаться от жары и почему дожди придут не скоро?

Июльская жара накрыла Улан-Удэ и всю республику. Она задержится в Бурятии до конца недели точно. Но синоптики успокаивают, что аномалии здесь нет. И, несмотря на это, многие жители тяжело переносят подобный зной. Чем защищаться от жары и почему дожди придут не скоро?

Ирина Черноусова, ведущий синоптик отдела метеопрогнозов Бурятского гидрометеоцентра: На вчерашний день максимальная температура по республике, прогрело до 36 градусов.

Такая жара держится на юге и даже на севере Бурятии. Самые горячие дни ещё не закончились, пик ожидают завтра, 3 июля. Температура упадёт только после 10-го числа из-за прихода атмосферного фронта. Он принесёт с собой переменную облачность и короткие дожди, это спровоцирует эффект «как в теплице».

Ирина Черноусова, ведущий синоптик отдела метеопрогнозов Бурятского гидрометеоцентра: Тёплые воздушные массы, сейчас над республикой установился высотный гребень, он блокирует поступление какой-либо облачности над нашей республикой. Поэтому сейчас облачности практически нет. Если она где-то скапливается в дневные часы, то это бывают короткие грозовые дожди либо просто сухие грозы. Те фронтальные разделы, которые идут у нас с Индийского океана, с тропиков, они на данный момент только четвертого-пятого подойдут к нашей южной половине республике и далее пойдут по северу Иркутской области в Якутию.

Для июля такая температура типична. Выше всего столбики термометра поднимались последний раз в 2016 году, тогда зафиксировали +41. Сейчас примерно, как и два года назад, держатся +35 и выше.

Такая жара очень сильно влияет на работоспособность, говорят психологи. Действительно ли это так, предлагаю проверить вместе с моими коллегами. Они должны решить 15 математических примеров без калькулятора и на скорость.

Дмитрий Тыхеев, корреспондент соцсетей телекомпании «Ариг Ус»: Да, сложно. Из-за жары я на одном примере, где 96-69, я сильно завис.

Евгения Бондаренко, руководитель контрактной службы телекомпании «Ариг Ус»: Мне нормально, вообще нормально.

Иван Дунаев, SMM-специалист телекомпании «Ариг Ус»: Сложно было. Но я математикой не считал ничего кроме зарплаты с 11 класса.

На задание коллегам понадобилось 2 минуты. Быстрее всех и без ошибок справился Дмитрий, у остальных один неправильный ответ. Второй этап - спустя 2 часа в кабинете с кондиционером. На скорости это как будто не сказалось - на решение у всех ушло почти то же время. Дмитрий вновь лидер, но с одной ошибкой, как и у Ивана - завершил вторым. Зато Евгения безошибочно пришла третьей к финишу. Хотя ощущения у всех были разные. 

Дмитрий Тыхеев, корреспондент соцсетей телекомпании «Ариг Ус»: Я уже не зависал на каких-то простых примерах, концентрироваться было попроще. Не уверен, что результаты будут такие же хорошие, как в случае, когда писал в жару.

Иван Дунаев, SMM-специалист телекомпании «Ариг Ус»: Попроще, конечно, под кондиционером. Хотя как будто под палящим солнцем быстрее-быстрее всё хочется написать и уйти.

Евгения Бондаренко, руководитель контрактной службы телекомпании «Ариг Ус»: В моём кабинете кондиционера нет. И здесь для меня такое расслабление, решать ничего не хотелось, а, наоборот, наслаждаться. Видимо, конец рабочего дня повлиял и было немножко сложнее.

Врачи считают, что заставить мозг эффективно работать в жару можно, и дают несколько советов.

Цыренжап Степанов, врач-терапевт городской поликлиники №1 г. Улан-Удэ: Потоотделение является нашим естественным защитным механизмом от высокой температуры. Поэтому для его нормального функционирования необходимо пить достаточное количество воды, избегать нахождения на улице в самый жаркий период с 11 до 16 часов.

Самба Хундоев, врач-терапевт городской поликлиники №1 г. Улан-Удэ: Тяжелее всего приходится пациентам, которые имеют хронические неинфекционные заболевания. Во-первых, неукоснительное соблюдение приёма препаратов, назначенных врачом. Употребление спиртных в жаркую погоду в разы увеличивает риски осложнений, что приводит к смертельному исходу. 

Газировки и соки жажду лишь усиливают. На улицу лучше выходить в светлой одежде и головных уборах. Как вариант - делать холодные повязки, они помогут спастись от солнечных ударов. В ближайшие дни на термометрах по-прежнему до +40.