-->
10:30 До и после (12+)

80-летняя пенсионерка из Бурятии получила золотой значок ГТО

В свои года она прекрасно справилась с пятью испытаниями.

30 июля 2020, 12:14       2 998

Возраст спорту не помеха. Своим примером это доказала жительница Бурятии Нелли Шагдарова. В свои 80 пенсионерка стала обладательницей золотого знака отличия ГТО.

Она прекрасно справилась с пятью испытаниями для старшей возрастной группы (70 лет и старше). Знак отличия ей вручил специалист по физической культуре и спорту, инструктор по скандинавской ходьбе Виталий Глушко.

Как отмечает комплекс ГТО Бурятия, Нелли Рандаловна ведет активный образ жизни и является чемпионкой России по спортивному ориентированию.

Среди нормативов для XI возрастной ступени – три обязательных норматива (смешанное передвижение на 2000 м или скандинавская ходьба на 3 км., сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула и наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье) и два  на выбор (поднимание туловища из положения лежа на спине, передвижение на лыжах на 2 или 3 км., смешанное передвижение по пересеченной местности на 2 или 3 км., плавание на 25 м.)

фото: instagram.com/gto03bur


Комментарии

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
Закупаем металл дорого "Полистройдеталь".тел.20-55-55          Требуются пекари (обучение, высокая заработная плата).тел.56-48-21, 56-48-23          В компанию "ПолиНом" в связи с расширением требуются: торговый представитель, водитель-экспедитор, кладовщики, продавцы.тел.8-914-833-05-03          Сдается в аренду помещение в 110 квартале.тел.8-924-398-30-09          Требуются водители, А3 бульдозеристы экскаваторщики. Вахта. Хабаровский край. Зарплата высокая. Проезд, проживание, питание, трудоустройство.тел.8-924-593-03-18          Требуется грузчик.тел.8-908-594-61-63          Требуется водитель кат.В, С.тел.8-9021-69-26-77          Требуются разнорабочие. Вахта.тел.8-924-553-46-62          Требуется грузчик (25000р.), водитель на ГАЗель (30000р).тел.8-800-707-19-92          Сдается 2-х комнатная меблированная квартира на пр. Строителей.тел.8-924-753-81-89          Требуются консультанты.тел.8-914-636-96-00          Требуются грузчики, мойщики.тел.570-839          Требуются разнорабочие.тел.56-56-18          Продам коттедж в п.Радужный, участок в Зверосовхозе.тел.8-924-355-75-69          Требуются оценщики в ломбард.тел.8-964-405-50-05          Требуется помощник бухгалтера, техник связи.тел.27-88-00. Резюме на ksuuktv@mail.ru          Куплю орех и шишки. Дорого.тел.8-9025-64-56-78          Требуется электрогазосварщик, электромонтер, бригада электрогазосварщиков.8-3012-44-82-04          Требуются кладовщики, грузчики, на постоянную работу, з--п достойная.тел.8-914-636-69-67, 8-914-633-18-29, 311-483          Благоустроенный дом, Светлый, 1,5 млн. руб.тел.8-9021-60-59-76          Требуется курьер-почтальон, график работы свободный, своевременная оплата труда.тел.8-924-392-67-57          Работа. Орех, 3000 р/день.тел.39-40-40          Требуется бригада штукатуров-маляров, плиточников для отделки фасада.тел.38-05-05, 23-00-33          Требуются сборщики мебели.тел.56-09-14          Куплю трактор МТЗ-80, 82 с куном.тел.8-9025-620-433          Плотники, отделочники, сварщики.тел.8-924-456-39-80         
Подать объявление Все