Вырваться из замкнутого круга Исповедь бывшей употребляющей.

Здоровье 8 августа 2020, 17:00 7064
Вырваться из замкнутого круга

Давно доказано, алкоголизм не просто вредная привычка, а настоящая болезнь, тяжкий недуг, отнимающий у человека самое дорогое – работу, семью и полноценную жизнь. К сожалению, спивается не только сильная половина человечества, слабая – ещё более податлива губительным чарам зеленого змия. Общество, в котором женщина страдает этим заболеванием, порождает множество несчастных судеб. По каким причинам хранительница очага начинает прикладываться к бутылке? Чем страшен женский алкоголизм и как помочь потерянной личности найти опору под ногами, читайте в нашем материале. 

Смертельная болезнь

Денис Жигжитов – руководитель общественной организации «Здоровая Бурятия», которая помогает излечиться от наркотических и алкогольных зависимостей. Центр психологической коррекции зависимого поведения включает в себя терапевтическую помощь с элементами двенадцатишаговой программы. Консультантами работают люди, которые лично прошли тяжёлый путь выздоровления. Общение с ними, по мнению Дениса Анатольевича, самый эффективный метод лечения. 

- Больных сложно обмануть. Только имеющий подобный опыт может помочь зависимому, - рассказывает он.

Наш собеседник на вопрос об особенностях женского алкоголизма поясняет, что это прогрессирующее психоэмоциональное заболевание. По своей природе женщины чувствительны и ранимы, восприимчивы к переживаниям. Многие факторы подталкивают к употреблению алкоголя: развод, не сложившаяся, по её представлениям, идеальная жизнь, одиночество и стрессы. 

Свою роль играет и наличие близких родственников, употребляющих алкоголь. При поступлении в центр родословную женщины рассматривают до 4-го колена. Если находят пьющих родственников, можно говорить о биологической созависимости. Дисфункциональная семья – предрасполагающий фактор для возникновения болезни. В таких семьях личность не развивается: чувства, эмоции не выражаются открыто, смеяться и шутить не принято, проблемы отрицаются и замалчиваются. Члены семьи живут в перманентном состоянии стыда, вины, страха, манипуляции и агрессии. 

По словам руководителя движения, алкоголь или наркотики – только верхушка заболевания, и требуется время, чтобы найти причину употребления: «Если у человека всё хорошо, он не будет употреблять». За помощью к ним обычно обращаются родственники, сам зависимый приходит с проблемой в редких случаях. 

Денис Жигжитов познакомил нас с женщиной, прошедшей лечение в центре и вернувшейся к трезвой жизни. История от первого лица. 

Свобода «опьянила»

Получилось так, что после школы родители отправили учиться в Санкт-Петербург. Всю жизнь они принимали решения за меня. И в этот раз тоже – вручили билет на самолёт и сказали: «Ты едешь учиться в Питер, там получишь хорошее образование». 

Когда я прилетела, у меня сразу же сорвало голову от духа свободы –  впервые оказалась без родительского контроля и надзирательства. Студенческая жизнь оказалась весёлой. Постоянные знакомства с людьми из разных городов и стран, новые традиции. Каждый день или через у кого-то дни рождения, праздники. Отмечали в ночных клубах, барах, на квартирах. В этот период незаметно начала втягиваться в употребление, но ещё не понимала, что появилась проблема. Тогда отдавала отчёт действиям – после выпитого алкоголя всегда помнила, что, как и где происходило. Не было проблем с памятью и  здоровьем. Однако стала плохо учиться, прогуливать занятия. Если веселье начиналось в пятницу, только во вторник – среду вспоминала про пары. Учёбу забросила полностью, из общежития выгнали. Сняли с друзьями квартиру, но и оттуда быстро попросили за неуплату. 

Когда пришло осознание, что негде жить, пришлось позвонить родителям. Они отправили деньги, и я прилетела обратно в Улан-Удэ. Продолжила учиться в местном университете. Сначала всё было стабильно: учёба, появилась подработка – жизнь налаживалась. Но когда встретила старых знакомых, с трудом выстроенная жизнь вновь пошла по наклонной. В выходные начинались гулянки: поездки на Байкал, шашлыки. На одной из тусовок познакомилась с будущим мужем. Начала жить отдельно от родителей, снова появилась свобода. Днем вели себя культурно: ходили в кино, парки, а ближе к вечеру для расслабления появлялись алкогольные напитки. Долгое время пила только светлое пиво, постепенно перешла на крепкий алкоголь. 

Были моменты, когда муж просил остановиться, я соглашалась. День-два крепились, а потом приходили гости, и мы снова принимались пить. 

Во время беременности сыном и в период грудного вскармливания усилием воли воздерживалась от алкоголя - не хотела навредить ребёнку. После отлучения от груди разрешала себе выпить бокал. Старалась не перепивать, так как ребенок был маленький, требовал присмотра. Когда сыну исполнилось года полтора, контроль над собой стала терять. Первое время цивилизованно сидели – стол накрывали, общались до 3-4 ночи. Когда закуски не оставалось, запивали водой из ковшика. Употребляли ночью, чтобы дети не видели, а потом утром с большим трудом вставали в разбитом состоянии. Были дни, когда с перегаром, красными глазами увозила ребёнка в развивающую школу. Внешний вид начал ухудшаться, а я ссылалась на роды. На самом деле это происходило по другой причине. 

Через какое-то время тест показал две полоски. Я решила: «Это шанс». Но пить после рождения дочери не перестала. Дети были со мной, никогда их не оставляла. В каком бы состоянии ни была, ухаживала за ними, кормила. Но эти действия выполняла   в опьянении. На следующий день было сильное чувство стыда, полное беспамятство о вчерашних событиях. Продавцы в магазине рассказывали, что еле держалась на ногах, не могла вспомнить пароль от карточки, кричала. Было стыдно перед всеми, особенно детьми. От этих чувств хотелось убежать, раствориться в алкоголе. Замкнутый круг.

Как-то позвонила мама, сказала, что умерла бабушка. В тот момент я лежала с похмелья. Конечно, решила выпить за неё. В пьяном угаре провела   месяца три. Раскручивала знакомых на выпивку, объясняла, что поминаю бабушку. 

Иногда понимала, что у меня большие проблемы с алкоголем. Говорила себе: «Куда ты лезешь? Посмотри на мужиков и женщин, которые сидят возле магазинов и просят на алкоголь! Куда катишься? У тебя двое маленьких детей, надо их поднимать на ноги!». Каждое утро просыпалась с мыслью, что прекращаю употреблять, но наступал обед или вечер  и я решала начать трезвую жизнь со следующего дня: «А сегодня, так и быть, позволю себе». 

Когда родители предложили помощь, не стала отказываться. Стремление к нормальной жизни и дети – мой стимул. Не хочу, чтобы сына и дочку коснулась такая жизнь. В центре пробыла восемь месяцев. На данный момент всё хорошо, я не употребляю. Но дети запомнили много плохого. Дочка говорит: «Мама, я упала, болела головка». Во время прогулки она ударилась об асфальт, а я даже не смогла поднять её. 

Когда приехала из центра после лечения, сын спросил: «А ты будешь пить взрослый сок?». Так мы с мужем называли алкоголь. Я пообещала, что не притронусь. Но ребёнок боится, даже на улице, видя пьяных людей, хватает мои руки и просит обойти стороной. Дочка до сих пор не отпускает, боится, что уйду и больше не вернусь. У неё страх остаться без мамы, а у сына – что заново начну употреблять. 

Анализируя причины, которые толкнули меня в пропасть с алкоголем, понимаю, что это, во-первых, отсутствие родительского контроля в чужом городе, во-вторых, моя биологическая мать страдала этой болезнью. В-третьих, гнетущее чувство одиночества. 

Есть люди, которые могут себя контролировать, бокала вина в месяц им достаточно. А если я выпью самую чуточку, «развяжусь». Не хожу там, где «опасно», не общаюсь со старыми знакомыми, провожу больше времени с детьми. Наладила отношения с родителями, которые тоже страдали из-за моего недуга. Муж по-прежнему зависимый, не живем вместе. Я расставила границы – видеть детей разрешаю только трезвым. Месяц уже не приезжал. 

Счастье заново узнавать своих детей. До этого почти не общалась с ними. Покупала, что просят, лишь бы не мешали пить и общаться с компанией. Оказывается, мой мальчик знает много динозавров, птиц, а дочка, как и я, обожает фотографироваться и петь. Хобби я пока не нашла. В планах выучиться на повара и открыть своё дело.

Как помочь больным алкоголизмом? 

- Если человек признаёт проблему и есть внешняя и внутренняя мотивация вылечиться, нужно попросить помощи у родственников, обратиться к нам. Если зависимый отрицает болезнь, близким нельзя верить ни одному его слову. Перестаньте помогать, не давайте деньги, желательно выпроводить из дома. Возможно, человек сам захочет выздороветь. В этом случае лечение будет эффективным, - говорит руководитель «Здоровой Бурятии» Денис Жигжитов.

Центр «Здоровая Бурятия» – помощь людям, страдающим наркоманией, алкоголизмом и игроманией. Телефон: 8-924-5556888. 

Юлия Ламажапова 

иллюстрации: pixabay.com

29 марта