-->
x

Вход на сайт

С политикой конфиденциальности согласен
Я забыл пароль
Зарегистрироваться
x

Pегистрация

С политикой конфиденциальности согласен
На указанный e-mail придет запрос на подтверждение регистрации
x

Зурхай

Понедельник, 18 января

5-й лунный день с элементом Железо. Благоприятный день для людей, родившихся в год Лошади и Собаки; Заказать молебен, присутствовать на хурале, проводить обряды «һүлдэ дуудаха», «даллга абаха», «жабтуй», учиться и постигать науку, открывать вклад в банке, строить дом, изготовлять лекарственные составы, начинать лечение, приводить невестку, обретать новых друзей, шить и кроить одежду, для благих дел. Неблагоприятный день для людей, родившихся в год Мыши и Свиньи; проводить похороны и поминки. Отправляться в дорогу – к плохим вестям. Стрижка волос – к увеличению скота, вещей и денег.

Вторник, 19 января

6-й лунный день с элементом Небо. Благоприятный день для людей, родившихся в год Мыши, Змеи, Лошади и Свиньи; просить и почитать Бога богатства – Намсарай, проводить обряды «һүлдэ дуудаха», «даллга абаха», покупать и продавать вещи, заказывать «табан харюулга», спорить, заказывать обряд «Жинсэриг». Неблагоприятный день для людей, родившихся в год Обезьяны и Курицы; отдавать свои вещи на время, давать деньги в долг. Отправляться в дорогу – к утратам и краже. Стрижка волос – к улучшению внешнего вида, к уверенности.

прямой эфир
Сейчас в эфире Ариг Ус
12:00 Ольга (16+)
Вся программа
Новости
Рубрики

В Улан-Удэ чемпион мира устроил годовой марафон бега

Со временем у него даже появились свои последователи.

2 декабря 2020, 14:53       3 359 Алексей Туробов

Бегать ежедневно в течение года. Такую задачу для себя поставил чемпион мира по тайскому боксу среди профессионалов Жаргал Очиров. И с успехом с ней справляется. У известного бурятского спортсмена и тренера со временем появились свои последователи. Более того, ежедневные марш-броски с недавнего времени стали и семейным увлечением.

Легкой атлетикой чемпион мира по тайскому боксу Жаргал Очиров занимается со школьных лет. Постоянные пробежки включил в график тренировок 4 года назад. А сейчас и вовсе решил поставить личный рекорд – 366 дней бега. 

Жаргал Очиров, чемпион мира по тайскому боксу, директор РСШОР:  1 января после салатов оливье побежал первый день и так в течение года. Сам год сложный, високосный и пандемия, но тем не менее, пока не пропустил ни дня, тьфу-тьфу-тьфу. Надеюсь, завершу на мажорной ноте.

Специальной трассы спортсмен не выбирал. С начала года оббежал буквально весь Улан-Удэ. Горожане могли встретить его на стадионах, в парках, в лесу и на набережной. Это увлечение решила поддержать и супруга чемпиона.

Ольга Очирова, супруга Ж. Очирова: Я просто решила, что вместе будет веселей. К результату приободрить. Я бегаю больше, как любая женщина, чтобы поддержать фигуру. Недавно стала замечать, что хорошо думается, хорошо отдыхается, какие-то хорошие мысли приходят в голову. Я это называю шумовое загрязнение, я от него отдыхаю. Последние две недели бегаю без музыки.

Любителей бега в Бурятии несколько тысяч. Вместе с Жаргалом иногда бегают его друзья и ученики. Присоединиться может любой желающий. Как, например, сделал это депутат Михаил Гергенов. 

Михаил Гергенов, легкоатлет, депутат Народного Хурала: Обычно бегаю 4-5 раз в неделю, но чуть больше у меня расстояния. В прошлые выходные мы бежали на гору Пыхта 5-6 человек. 18 километров с набором высоты около километра. Снег как раз выпал, было немного тяжело,  я за один час 45 минут пробежал, некоторые за час 50 минут.

Годовой марафон спортсмен и его единомышленники завершат в канун новогоднего праздника. И планируют отметить наступающий, опять же пробежкой.


Теги:

легкая атлетика
здоровье
новости Бурятии
новости Улан-Удэ

Комментарии

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:

Другие новости раздела

15 января 2021, 14:56       2 024 Тренера из Бурятии позвали работать со сборной России Валентина Протасова займется подготовкой юниоров по пулевой стрельбе.
14 января 2021, 17:46       1 725 Владимир Гранат проходит просмотр в «Торпедо» Сейчас футболист находится вместе с командой на сборах.
12 января 2021, 15:20       2 034 В Улан-Удэ лыжники-любители провели скоростную тренировку Длина лыжной трассы около 10 километров.
Смотреть еще

Актуально

15 января, 15:29       7 628 В Улан-Удэ наконец огласили приговор приставу, сбившему двух женщин 15 января, 13:14       18 672     1 Алексей Цыденов отправил правительство Бурятии в отставку 15 января, 09:38       4 371 Пострадавшую от нападения собак улан-удэнку переводят в другую клинику 12 января, 13:23       15 147 В Улан-Удэ собаки напали на ребенка

Свежие новости

18 января, 12:21      0 Улан-удэнский проект «Старый город» выиграл президентский грант Размер вознаграждения составил 500 тысяч рублей.
18 января, 12:13      66 Эвенки Бурятии выступили против переименования священной горы Речь идет о пике Икатского хребта в Баргузинском районе.
18 января, 11:33      336 В Бурятии за сутки коронавирус выявили у 150 человек Всего количество зараженных COVID-19 превысило 28,5 тысяч.
18 января, 11:32      238 Жителей Бурятии призывают не делать купели самим. Это опасно Напомним, в этом году крещенские купания отменили.
18 января, 11:03      352 Житель Бурятии из-за пожара остался без крыши над головой Огонь полностью уничтожил его дом.
18 января, 10:41      806 В Бурятии чиновница фиктивно трудоустроила дочь подчиненного Девушка не ходила на работу, но два года получала зарплату и выплаты.
18 января, 10:13      932 Улан-удэнка отсудила у банка более 360 тысяч за падение на крыльце Лестницу не убирали от снега и не посыпали песком.
18 января, 09:48      610 В Бурятии стало больше убийц и мошенников В прокуратуре республики проанализировали преступность за 2020 год.
18 января, 06:00      567 В Улан-Удэ утром и днем ожидается снег На дорогах города и республики снежные накаты, местами заносы.
17 января, 17:21      3 012 Страна кленового листа История уроженки Улан-Удэ о жизни в Канаде.
17 января, 16:02      1 810 «Одинаковое смерти подобно» Супруги из Кяхты создают уникальные сувениры из кедра.
17 января, 15:38      1 607 Мэр Улан-Удэ: «В течение 1,5 месяцев вопрос собачьих стай будет решён» Игорь Шутенков отреагировал на очередной поджог приюта для животных.

Новые видео

Дежурный по городу. Неделя 15 января, 20:21       1717   Восточный экспресс Дневной «Восточный экспресс» Восточный экспресс Дневной «Восточный экспресс»
Все видео

Архив новостей

Январь
Февраль
Март
Апрель
Май
Июнь
Июль
Август
Сентябрь
Октябрь
Ноябрь
Декабрь
2010-
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
X
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

Авторские колонки

Элмира Жихарева Об отлове собак remove_red_eye 14666    13 мая, 16:45
Анастасия Чагдурова О неврозах. Часть 2 remove_red_eye 17264    17 марта, 14:07
Елена Калашникова Пожелания на 8 Марта от героинь сериалов remove_red_eye 15450    6 марта, 14:26

Популярное

Месяц
Неделя
День
1 В Улан-Удэ свора собак покусала ребенка и девушку (ФОТО) 23 декабря, 12:28       46 783     5 2 Гороскоп удачи. Чего ждать от 2021 года? 1 января, 12:50       40 417    3 В Улан-Удэ врачи борются за жизнь искусанной собаками девушки 23 декабря, 13:27       31 100     2 4 Зверское нападение собак в Улан-Удэ. Хронология событий 23 декабря, 21:10       26 632    5 Бурятию накроют морозы до -44 22 декабря, 16:57       25 620   
1 В Улан-Удэ пострадавший от нападения собак ребенок находится в крайне тяжелом состоянии 12 января, 14:06       24 003    2 ШОК. В больницу Улан-Удэ доставили 13-летнюю девочку весом 14 кг 12 января, 18:06       23 061    3 Очередное нападение собак в Улан-Удэ. Пострадала 18-летняя девушка 13 января, 17:22       22 257    4 Стало известно, как будут начисляться выплаты семьям с детьми от 3 до 7 лет 11 января, 10:30       20 623    5 С чем связана отставка правительства Бурятии, и кто лишился своей должности 15 января, 19:12       19 354     8
1 Страна кленового листа 17 января, 17:21       3 012    2 «Одинаковое смерти подобно» 17 января, 16:02       1 810    3 Мэр Улан-Удэ: «В течение 1,5 месяцев вопрос собачьих стай будет решён» 17 января, 15:38       1 607    4 Сверхъестественное: Раз в крещенский вечерок 17 января, 14:29       4 682    5 В Улан-Удэ снова загорелся приют для животных 17 января, 12:12       4 396   

Комментарии

"молодые ребята - это новые мозги" - что бы мозги работали их надо хорошо кормить и давать...
Антон Жуков

[USER=491927]Калгина Татьяна[/USER], <br/>[QUOTE ID=140287][USER=327866]Чагдуров Бэлигто[/US...
Татьяна Калгина

Решение отправить в отставку правительство связано с Москвой (я так думаю),через месяц и главу сниму...
Татьяна Калгина

вандалы и таких много... я вижу как полицейские паркуют свои авто на газонах и вандалами их не назыв...
Дон Кихот


Бегущая строка:
Требуется электрик/автоэлектрик, водитель В/С, токарь, автослесарь по грузовой технике.тел.8-983-586-00-11          Бригада строителей ищет работу по утеплению домов/пристроев и строительству из бруса.тел.8-9021-60-46-33          Простая работа.тел.60-74-88          Требуются дворники, техперсонал, повар, кассиры, охранники.тел.56-30-60          Республиканской стоматологической поликлинике требуются врач стоматолог-терапевт, врач ортодонт.тел.8(3012)41-66-67, адрес ул. Пирогова, 15А          Требуются зав.аптекой, фармацевты. 40т.р.тел.8-996-936-77-46          Требуются оператор-кассир,уборщица.тел.8-964-406-14-03          Требуется торговый представитель.тел.62-82-91          В районе 40 квартала потерялась маленькая черная дворняжка Пуговка. Прошу вернуть за вознаграждение.тел.65-00-22         
Подать объявление Все