«Настольный теннис - борьба двух умов и характеров»

В настольный теннис можно начать заниматься в любом возрасте. Молниеносная игра дает нагрузку на все тело, развивает скорость и реакцию, учит быстрому принятию решений и просто приносит радость и удовольствие. О тонкостях этого вида спорта мы поговорили с ведущим тренером сборной Бурятии, КМС по настольному теннису Иннокентием Алексеевым.

Есть перспективы

В Бурятии настольным теннисом увлекается всего около 500 - 600 человек. Конкуренция, особенно среди юных спортсменов, очень высокая. Но, как отмечает Иннокентий Алексеев, при этом популярность игры в настоящий момент всё же далека от желаемого.

В республике сегодня функционируют несколько теннисных клубов. Там дети и все желающие осваивают азы игры, а мастера устраивают зрелищные схватки. Однако, по мнению тренера, для развития этого вида спорта в регионе не хватает большого комплекса. Специализированный центр позволит проводить масштабные соревнования и привлечет спортсменов из сельских районов, говорит тренер.

- Из-за отсутствия большого комплекса замораживается развитие профессиональной подготовки спортсменов, - считает он.

Иннокентий уверен, у бурятского настольного тенниса есть большие перспективы. Обосновывая свою точку зрения, он гордо перечисляет успехи своих подопечных. Так, к примеру, Арсалан Тулонов и Дарина Аманкулова выполнили мастера спорта уже в школьном возрасте. Кроме того, в недалеком будущем, отмечает тренер, о себе заявят и другие юные теннисисты: Батор Раднаев, Анита Доржиева и Намдак Раднаев. Грамотную подготовку наших спортсменов показал прошедший недавно чемпионат Дальневосточного федерального округа.

Борьба двух умов

На первый взгляд обывателя, создается впечатление, что настольный теннис – достаточно простая игра. Однако на самом деле ее потенциал огромен. Среди других видов спорта он считается одним из самых сложных. А чтобы конкурировать на высоком уровне, нужна предельная точность и регулярные, изнурительные многочасовые тренировки.

По словам Иннокентия, настольный теннис интересен как олимпийский вид спорта, так как он включает в себя множество аспектов, от которых зависит исход противостояния. Он подчеркивает, что это игра схожа с шахматами и боксом, но, чтобы успешно выступать на престижных соревнованиях, недостаточно обладать каким-то одним ярко-выраженным качеством. Например, быть только стратегом, физически подготовленным, иметь лучшую техническую подготовку или обладать сильнейшими морально-волевыми качествами. Спортсмен должен учитывать малейшие детали. От него требуется максимальный уровень концентрации внимания и разноплановая работа.

- Настольный теннис для меня в первую очередь это скорость, динамика, которая проявляется в борьбе двух умов и характеров. Этот спорт уникален тем, что больше ни в одном другом виде нет такой сильной зависимости спортсменов от вращения игрового мяча во время розыгрыша очка. А в целом настольный теннис очень увлекательный вид спорта, который развивает человека практически всесторонне, - делится Иннокентий.

Все возрасты покорны

Играть в настольный теннис можно начать в любом возрасте, учиться никогда не поздно, так как все зависит от конкретного человека, рассказывает тренер сборной республики. Но если ставить задачи стать профессиональным игроком, то лучше ребенка отдать в секцию в раннем возрасте.

- По федеральному стандарту заниматься настольным теннисом можно с семи лет, но для большей эффективности рекомендовано начинать подготовку с пяти-шести лет в частных клубах и уже потом переходить в группы спортивных школ. Опытные тренеры легко могут заметить предрасположенность к игре у детей. Как правило, это врожденное умение управлять мячом, чувство тайминга и ориентация в пространстве, а также немаловажный фактор – наличие бойцовского духа, желание трудиться и стараться.

Также важная составляющая успеха теннисиста – его ракетка. По мнению спортсменов, недооценивать этот момент не стоит. Инвентарь должен сойтись характером с его обладателем. Это «оружие» может быть оборонительным, универсальным или атакующим. В зависимости от стиля спортсмена подбирается наиболее удачный вариант. В целом настольный теннис не требует больших вложений, в отличие от большого. К примеру, стоимость ракетки варьируется от 2 тысяч и выше.

- На высочайшем уровне инвентарь имеет одно из ключевых значений, и чем ниже уровень подготовки, тем меньшее значение имеет выбор ракетки. Подбирать инвентарь необходимо вместе с опытным человеком в этой области, с учетом игровых особенностей, - делится Иннокентий.

В завершении нашей беседы тренер отмечает, что сегодня этот вид спорта развивается, молодеет и имеет массу поклонников во всем мире. По его словам, настольный теннис будет полезен тем, у кого сложная работа с повышенным уровнем стресса. Он делает человека более собранным и уверенным в себе, помогает в игровой форме расслабиться, снять раздражительность и усталость.