Несколько районов Бурятии все еще в плену дыма. Как защитить свое здоровье? Специалисты взяли пробы воздуха и провели исследования.

Здоровье 18 мая 2022, 11:16 2380
Несколько районов Бурятии все еще в плену дыма. Как защитить свое здоровье?
фото: РАЛХ

Несколько районов Бурятии все еще в плену дыма. Специалисты взяли пробы воздуха и провели исследования. О результатах мониторинга сообщили в Роспотребнадзоре республики.

Так, по данным Авиалесоохраны на 17 мая, в Бурятии действующих очагов лесных пожаров нет. Однако в Улан-Удэ и населенных пунктах Иволгинского, Тарбагатайского, Заиграевского и Селенгинского районов республики отмечается задымление от пожаров Иркутской области.

Специалисты управления исследовали 50 проб атмосферного воздуха и не обнаружили превышения гигиенических нормативов.

В целях профилактики эксперты рассказали, как снизить риски негативного воздействия на здоровье. В Роспотребнадзоре рекомендуют:

- по возможности минимизировать время пребывания на улице;

- во время пребывания на открытом воздухе использовать увлажненные пятислойные марлевые маски или защитные маски;

- плотно закрывать окна и двери;

- в помещении как можно чаще проводить влажную уборку;

- лицам с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно - сосудистой системы, необходимо быть более осторожными, при обострении заболеваний - немедленно обратиться к врачу;

- контактные линзы в «дымную» погоду лучше не носить, т. к. можно ухудшить состояние глаз;

- исключить дополнительную физическую активность, так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода;

- обеспечить обильное питье (вода, щелочная минеральная вода, несладкие отвары шиповника, брусники, зеленый чай), а грудничкам - увеличить частоту грудного кормления;

- при отсутствии противопоказаний рекомендуется прием поливитаминов, употребление легкоусвояемых, богатых витаминами и минеральными веществами продуктов, овощей и фруктов;

- отказаться от употребления алкоголя, по возможности исключить курение;

- если имеется возможность, необходимо выехать из зон задымления в места, где отсутствует смог от пожаров.

6 июля