Слишком большая нагрузка. 17% улан-удэнцев ежедневно испытывают стресс на работе. Чрезмерное нервное напряжение вызвано большим объемом задач, невыполнением сроков и требованием работать быстро.
Как избавиться от негатива и включить режим перезагрузки? Мы попросили горожан поделиться своими способами борьбы со стрессом.