Улан-удэнцы поделились секретами хорошего самочувствия По данным ВЦИОМ, сейчас в России своим здоровьем довольны 63% опрошенных.

Россияне отмечают ухудшение самочувствия. По данным ВЦИОМ, сейчас своим здоровьем довольны 63% опрошенных. Это антирекорд за последние 10 лет. Люди стали чаще обращаться к врачам и начали вести здоровый образ жизни.

Число россиян, которые хотя бы иногда находят время на спорт, выросло почти вдвое. Причем для многих постоянные тренировки стали привычкой - каждый третий занимается регулярно. За питанием следят рекордные 66% россиян. А вот число тех, кто не ограничивает свой рацион, наоборот, сократилось до минимума. Правильное питание стабильно остается наиболее распространенным способом заботиться о своем здоровье.

Доля тех, кто успевает восстанавливать силы, выросла более чем в 2 раза. Но, несмотря на положительный рост, полноценный отдых стал исключением. Почти половина россиян призналась, что восстанавливать здоровье им не удавалось последние 5 лет.

А придерживаются ли улан-удэнцы здорового образа жизни и что обычно делают для улучшения своего самочувствия? С этими вопросами мы вышли на улицы города.

Больше новостей оперативно в канале Ариг Ус в MAХ.