12:00 САШАТАНЯ (16+)

Весеннее обострение в Улан-Удэ. Что нужно об этом знать, и как уберечь свои нервы

Arigus.tv решил разобраться, почему весной в городе становится всё больше выдуманных «НЛО», «врагов народа», что происходит с уровнем преступности, и почему многих из нас одолевает хандра.

22 Марта 2017, 15:00       1 359 Дарина Холхоева, Иван Костромин

Весеннее обострение в разгаре

В начале марта жителей пригорода Улан-Удэ перепугали листовки. Их автор рассказала о своём родственнике – «педофиле», «разбойнике», «кравожадном воре», «шизофренике» и «террористе».

«Прошу уважаемых судей осудить моего брата и избавить наше общество от убийцы, растлителя малолетних, кровожадного вора, психа и шизофреника».

Далее женщина описывала другие «готовящиеся преступления» своего родственника и умоляла о помощи. Arigus.tv проверил эту информацию. Оказалось, что об авторе листовок правоохранительным органам давно известно. Более того, ранее женщину уже направляли на принудительное лечение...

Такие ситуации в Бурятии – не редкость. Ежегодно с наступлением весны в правоохранительные органы и СМИ поступает множество сообщениях о, якобы, планируемых нападениях, похищениях людей НЛО и других удивительных историй. В науке всё это называют просто – «весеннее обострение».


- Количество необоснованных обращений в правоохранительные органы от тех людей, которые считают, что в отношении них, их родственников или знакомых, якобы, совершаются преступления, в это время года действительно увеличивается, - сообщили arigus.tv в пресс-службе Следственного Управления. - Конечно, они проверяются и по ним даются или выносятся правовые решения.

Что до уровня преступности, то всплеска тут нет, отмечают в Следкоме. Статистика разнится из года в год. Однако увеличивается и количество половых преступлений. Речь идёт о половых преступлениях (изнасилованиях, педофилии, эксгибиционизме). Стоит ли бить тревогу? И как при этом уберечь СВОЮ психику? Мы решили разобраться в этом больном вопросе со специалистами.

Тем временем в психдиспансере...

В психоневрологическом диспансере в марте и в целом в течение года, по заверению руководства, работают в штатном режиме.

Валентина Дашинамжилова, заместитель главного врача по лечебной работе Психоневрологического диспансера: Ранее, когда психиатрическая служба была на этапе развития, были всплески. Однако сейчас пациенты активно лечатся, проверяются амбулаторно. Те, кто состоит на учёте, принимают поддерживающие препараты.

Вот только на учёте состоят не все. Как и не все принимают препараты. Отсюда – истории с «зелёными человечками». И это самое безобидное.


- Если человек не посещает психиатра, не принимает поддерживающие препараты, то обострение может случиться в любое время, в любом месте. Такие пациенты попадают к нам уже в экстренном порядке.

Специалисты подчёркивают: если вы столкнулись с таким человеком, надо немедленно вызывать полицию. Если окажется, что речь идёт о неадекватном человеке, которому необходима помощь, МВД самостоятельно вызывает 25 бригаду.

- Весна – это такой сезон, когда даже у большинства здоровых людей астения (бессилие, состояние общей слабости организма, - arigus.tv.) и авитаминоз, у кого-то страдает иммунная система.

«Весна влияет на всех»

Между тем психолог Анна Кунейкина отмечает: весна влияет абсолютно на всех людей. Как же позаботиться о себе?


Анна Кунейкина, психолог: Здесь бы каждый специалист посоветовал по-своему. Кому что помогло, тот и будет это рекомендовать. Например, инструктор по фитнесу скажет, что нужно пойти в спортзал, инструктор по йоге скажет, что надо заниматься духовными практиками, выполнять различные асаны. Врач порекомендует принимать витамины, со своей стороны я посоветую психотерапию. Честный взгляд на свою жизнь.

Если у человека весной «шалят нервишки», это говорит о том, что на него что-то давит, констатирует психолог. Его нервы не справляются с происходящим.

- Представьте, что человек – это строение дома. Ураганы могут дуть и на это повлиять невозможно, но можно укрепить стены и крышу дома. В этом смысл психологической помощи - помочь человеку в его укреплении, чтобы он не разрушался, а жил счастливой жизнью.

Однако надеяться, что все, чуть что, отправятся в кабинет психолога – не приходится. В Бурятии люди обращаться за такой помощью не привыкли. Но когда же стоит действительно бить тревогу? По мнению врача-психотерапевта, доцента медицинского института БГУ, суицидолога Светланы Лубсановой, основным индикатором всех психических заболеваний является нарушение сна.

«Нарушение сна – это первый звоночек. Когда к этому добавляются какие-то нецеленаправленные действия, которые не характерны для вас в обычное время – это может служить признаком психического заболевания».
 

Ярче

Но настраиваться на негатив весной всё-таки не нужно. В это время года с пробуждением природы начинают пробуждаться и процессы внутри человека. Каждый из нас начинает чувствовать и ощущать их сильнее и ярче, считает психолог Анна Кунейкина. И подчёркивает: всё зависит от того, чем человек был наполнен в течение всего года.



Анна Кунейкина, психолог: Я знаю людей, которые весной мучаются от депрессии, у них совершенно ни на что не хватает сил, даже возникают мысли покончить с собой. И также я знаю людей, которые весной напротив чувствуют внутри себя пробуждение силы и энергии, начинают активно записываться в спортивные секции, начинают рисовать, ухаживать за собой, что-то предпринимают такое, как будто обновляются.

Если же вы всё-таки из первой категории людей, специалисты советуют «принять депрессию», но не зацикливаться на ней. Следует понимать, что явление это временное. Параллельно не забывайте о простых правилах: высыпаться, правильно питаться и заниматься спортом. Настроиться на позитив помогут также новые увлечения. Так что у каждого из нас есть шанс уже завтра начать свой день так, чтобы к следующей весне накопились только хорошие эмоции. 

фото: скриншот кадра из к/ф «Бойцовский клуб» (1999 г., режиссёр Дэвид Финчер), pixabay.com

Комментарии

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
Участок дешево.тел.8-924-555-86-86          16 декабря Всероссийский турнир по вольной борьбе. Начало 10.00 ч. в ФСК (Рылеева,2). Вход свободный          На Бурвод, Исток требуются кладовщики, грузчики.тел.310-987, 8-902-167-42-94          В новый магазин по ул. Банзарова 2 требуются: кассиры, администраторы, мерчендайзеры, видеооператоры, охрана, грузчики, продавцы, повара, дворники, фасовщицы, уборщицы.тел.8-902-167-42-094          Сдам машиноместо на парковке пр. Строителей,78.тел.58-55-03          Ищу ведущего на вечерние шоу-программы.тел.206-003          В ТГ "СМИТ" требуется заместитель главного бухгалтера от 45 000 руб.тел.624-446          1-комнатная с парковкой.тел.8-929-470-47-87          Сдаётся помещение 100кв. Центр. Первый этаж.тел.67-55-88          На металлолом требуются резчик и грузчик. Зарплата высокая.тел.700-203 на синей подложке          Продаю благоустроенный таунхаус. 2, 75 млн. рублей.тел.777-003          Требуются уборщицы.тел.560-960          Сниму помещение 30кв.м. (для квест-комнаты).тел206-003          Продаю квартиру.тел.62-95-78          Требуется обвальщик.тел.8-902-565-65-32          Охранник в ювелирный.тел.44-38-93          Требуются обвальщики, фасовщицы, сотрудники в торговый зал, грузчики-приемщики.тел.41-90-02, 30-23-93          Требуются охраники.тел.26-04-44, 26-04-70          Участок 90 т.р. Срочно.тел.56-10-05          Заведующий складом в "Барис-продукты".тел.431-980          С 14 декабря по 9 января в храмы г.Улан-Удэ прибывает ковчег с мощами святой блаженной Матроны Московской          Продам, сдам нежилое помещение - 400 кв.м.тел.8914-844-91-47          Требуются: администратор, банкетный менеджер, хостесс, кассир.тел.223-598          Требуются: аниматор, официанты, повар.тел.223-598          Требуются водители с л--а для развоза хлеба. Оплата сразу.тел.22-36-76, 66-54-42          Требуется продавец-кассир.тел.39-58-12          На вахту на Сахалин требуются водители категории Е.тел.8-983-145-40-08, 8-985-157-18-49          Повара.тел.21-09-33          Подработка 2/2.тел.51-52-55          Продам 3-комнатную (ул.Шумяцкого,12).тел.66-95-86          "ЗапСибЦемент" требуется менеджер по продажам.тел.8-924-777-15-38          Администратор в гостиницу.тел.63-54-87          Бесплатные юридические консультации.тел.61-39-38          Бригада строителей брусовых домов с материалом ищет работу (зимний фундамент).тел.61-61-96          Требуется продавец-кассир, повар-горячник, сушисты.тел.8-914-054-25-72          Требуются продавцы.тел.56-16-58          Разнорабочие.тел.8-924-770-87-87          Срочно продам кап.гараж и 3-комнатную по ул. Путейская. Собственник.тел.8-914-837-08-57, 8-913-796-31-76          Требуются официанты, контролёры, бармены, кассиры, повара, техперсонал, монтажник слаботочных систем, охранники.тел.42-08-71          Требуется продавец в п.Восточный.тел.8-908-591-73-74          Продам сруб дома с окнами, печью и установкой в зимний период (фундамент).тел.61-92-92          Продам машину дров.тел.58-55-03          Продаю квартиру.тел.60-92-10          Продаю таунхаус.тел.63-09-90, 65-41-58         
Подать объявление Все