01:30 Восточный экспресс (16+)

Весеннее обострение в Улан-Удэ. Что нужно об этом знать, и как уберечь свои нервы

Arigus.tv решил разобраться, почему весной в городе становится всё больше выдуманных «НЛО», «врагов народа», что происходит с уровнем преступности, и почему многих из нас одолевает хандра.

22 Марта 2017, 15:00       1 262 Дарина Холхоева, Иван Костромин

Весеннее обострение в разгаре

В начале марта жителей пригорода Улан-Удэ перепугали листовки. Их автор рассказала о своём родственнике – «педофиле», «разбойнике», «кравожадном воре», «шизофренике» и «террористе».

«Прошу уважаемых судей осудить моего брата и избавить наше общество от убийцы, растлителя малолетних, кровожадного вора, психа и шизофреника».

Далее женщина описывала другие «готовящиеся преступления» своего родственника и умоляла о помощи. Arigus.tv проверил эту информацию. Оказалось, что об авторе листовок правоохранительным органам давно известно. Более того, ранее женщину уже направляли на принудительное лечение...

Такие ситуации в Бурятии – не редкость. Ежегодно с наступлением весны в правоохранительные органы и СМИ поступает множество сообщениях о, якобы, планируемых нападениях, похищениях людей НЛО и других удивительных историй. В науке всё это называют просто – «весеннее обострение».


- Количество необоснованных обращений в правоохранительные органы от тех людей, которые считают, что в отношении них, их родственников или знакомых, якобы, совершаются преступления, в это время года действительно увеличивается, - сообщили arigus.tv в пресс-службе Следственного Управления. - Конечно, они проверяются и по ним даются или выносятся правовые решения.

Что до уровня преступности, то всплеска тут нет, отмечают в Следкоме. Статистика разнится из года в год. Однако увеличивается и количество половых преступлений. Речь идёт о половых преступлениях (изнасилованиях, педофилии, эксгибиционизме). Стоит ли бить тревогу? И как при этом уберечь СВОЮ психику? Мы решили разобраться в этом больном вопросе со специалистами.

Тем временем в психдиспансере...

В психоневрологическом диспансере в марте и в целом в течение года, по заверению руководства, работают в штатном режиме.

Валентина Дашинамжилова, заместитель главного врача по лечебной работе Психоневрологического диспансера: Ранее, когда психиатрическая служба была на этапе развития, были всплески. Однако сейчас пациенты активно лечатся, проверяются амбулаторно. Те, кто состоит на учёте, принимают поддерживающие препараты.

Вот только на учёте состоят не все. Как и не все принимают препараты. Отсюда – истории с «зелёными человечками». И это самое безобидное.


- Если человек не посещает психиатра, не принимает поддерживающие препараты, то обострение может случиться в любое время, в любом месте. Такие пациенты попадают к нам уже в экстренном порядке.

Специалисты подчёркивают: если вы столкнулись с таким человеком, надо немедленно вызывать полицию. Если окажется, что речь идёт о неадекватном человеке, которому необходима помощь, МВД самостоятельно вызывает 25 бригаду.

- Весна – это такой сезон, когда даже у большинства здоровых людей астения (бессилие, состояние общей слабости организма, - arigus.tv.) и авитаминоз, у кого-то страдает иммунная система.

«Весна влияет на всех»

Между тем психолог Анна Кунейкина отмечает: весна влияет абсолютно на всех людей. Как же позаботиться о себе?


Анна Кунейкина, психолог: Здесь бы каждый специалист посоветовал по-своему. Кому что помогло, тот и будет это рекомендовать. Например, инструктор по фитнесу скажет, что нужно пойти в спортзал, инструктор по йоге скажет, что надо заниматься духовными практиками, выполнять различные асаны. Врач порекомендует принимать витамины, со своей стороны я посоветую психотерапию. Честный взгляд на свою жизнь.

Если у человека весной «шалят нервишки», это говорит о том, что на него что-то давит, констатирует психолог. Его нервы не справляются с происходящим.

- Представьте, что человек – это строение дома. Ураганы могут дуть и на это повлиять невозможно, но можно укрепить стены и крышу дома. В этом смысл психологической помощи - помочь человеку в его укреплении, чтобы он не разрушался, а жил счастливой жизнью.

Однако надеяться, что все, чуть что, отправятся в кабинет психолога – не приходится. В Бурятии люди обращаться за такой помощью не привыкли. Но когда же стоит действительно бить тревогу? По мнению врача-психотерапевта, доцента медицинского института БГУ, суицидолога Светланы Лубсановой, основным индикатором всех психических заболеваний является нарушение сна.

«Нарушение сна – это первый звоночек. Когда к этому добавляются какие-то нецеленаправленные действия, которые не характерны для вас в обычное время – это может служить признаком психического заболевания».
 

Ярче

Но настраиваться на негатив весной всё-таки не нужно. В это время года с пробуждением природы начинают пробуждаться и процессы внутри человека. Каждый из нас начинает чувствовать и ощущать их сильнее и ярче, считает психолог Анна Кунейкина. И подчёркивает: всё зависит от того, чем человек был наполнен в течение всего года.



Анна Кунейкина, психолог: Я знаю людей, которые весной мучаются от депрессии, у них совершенно ни на что не хватает сил, даже возникают мысли покончить с собой. И также я знаю людей, которые весной напротив чувствуют внутри себя пробуждение силы и энергии, начинают активно записываться в спортивные секции, начинают рисовать, ухаживать за собой, что-то предпринимают такое, как будто обновляются.

Если же вы всё-таки из первой категории людей, специалисты советуют «принять депрессию», но не зацикливаться на ней. Следует понимать, что явление это временное. Параллельно не забывайте о простых правилах: высыпаться, правильно питаться и заниматься спортом. Настроиться на позитив помогут также новые увлечения. Так что у каждого из нас есть шанс уже завтра начать свой день так, чтобы к следующей весне накопились только хорошие эмоции. 

фото: скриншот кадра из к/ф «Бойцовский клуб» (1999 г., режиссёр Дэвид Финчер), pixabay.com

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
Водитель, посудницы.тел.69-20-40          1-комнатная в 105 кв.тел. 606-877          Куплю кораллы.тел.61-29-29          Запись в группы обучения плаванию с 01.09.2017 г.тел.35-20-32          Продаю 1-комнатную на Арбате.тел.8-924-651-51-09          Дом в Зверосовхозе.тел.8-967-62-12-660          Куплю ноутбуки (рабочие, нерабочие).тел.386-006          Продаю "Lexus RX-330", 2005 г.в., ОТС. Автообмен.тел.62-67-32          Сдаю машиноместо по ул. Жердева 76А.тел.8-950-38-42-708          В новый магазин "Николаевский" в центре города требуются сотрудники.тел.41-90-02, 30-23-93          Операторы-кассиры на АЗС.тел.8-929-472-80-33, 43-19-04          Утеряны ключи а/м "AUDI". Вернуть за вознаграждение.тел.8-950-07-00-766          Бармены, официанты.тел.61-07-95          Дом, 450 т.р.тел.8-9025-655-135          Продам базу.тел.300-636          Рыбообработчики на Амур.тел.61-89-89          Куплю холодильник, бытовую технику.тел.30-18-44          Продам н/б дом в Горячинске, участок 19 соток. Центр. Можно под турбазу. Цена 2800 т.р.тел.567-226          Срочно рыбообработчики.тел.57-47-72          Бл.дом, 90 кв.м., 2200 т.р.тел.8-914-054-99-36          Требуются повар, кондитер, пекарь, буфетчик, мойщик посуды, уборщик помещений.тел.33-61-85          Горничная. Оплата ежедневно.тел.590-999          Продается участок в Сотниково.тел.8-924-653-34-40          В "Буржелезобетон" требуются: бетонщики, арматурщики, плотники, крановщики. Оплата высокая.тел.37-27-88          Продам комнату по ул. Павлова за мат.капитал.тел.8-904-146-61-94          Требуются контролеры (охрана).тел.69-69-22          В "Вегос-М" требуется директор оптовой базы, з/п 60000 р.тел.58-40-91, 297-837          "Ниссан Караван", 2003 г. тел.506-777          На склад требуются кладовщики, грузчикител.8-9835-38-52-51, 350-948          Приглашаем на работу продавцов, кассиров.тел.8-924-652-87-14          Требуется продавец-кассир.тел.39-58-12          Приёмосдатчик.тел.22-23-79          Продам дачу, п.Восточный.тел.56-59-72          Подработка 2/2.тел.51-81-19          Продается 3-комнатная (4 этаж) и капитальный гараж на ост. Республиканская.тел.8-914-989-19-72          Требуются продавцы в отдел электрики, зарплата высокая.тел.58-40-91, 297-837          Требуется водитель-экспедитор, грузчик тел. 8-924-355-7790          Требуется монтажник-сварщик автоматических ворот.тел.61-84-99          Продаю кап. гараж, р-н фабрики "Амта", 27 кв.м., рем. яма, подвал, свет, двое ворот.тел.688-911          Требуются продавцы на обувь.тел.8-951-62-39-69, 8-9835-302-044          Срочно продаю 1-комнатную (Ангара2) с ремонтом 1 700 тыс.руб.тел.64-02-07          Продам Nissan Terrano 1997гв. 430т.р.тел.36-21-09          Куплю при срочной продаже Toyota Corolla 120, Allion, Premio.тел.8-996-936-19-83          В розничную сеть магазинов "Николаевский" требуются контролеры торгового зала.тел.65-86-80, 8-924-397-34-20          В пекарский цех требуются пекари (без опыта), з/п 18000 р. + премия.тел.41-90-02, 30-23-93          Участок. Недорого.тел.56-10-05          Требуется резчик на металлолом. Опыт.тел.700-203          Повара, официанты в ресторан. ул. Пушкина.тел.8-964-400-09-01.          Рыбообработчики на Камчатку.тел.66-99-59          В связи с расширением в ТГ "СМИТ" требуются продавцы от 25 000 руб., грузчики от 20 000 руб.тел.624-446          Водитель на самосвал-мусоровоз.тел.65-08-09          Требуются фасовщицы, уборщицы, слесари-наладчики.тел.43-55-28          Автомойщики-(цы).тел.56-33-55          Куплю 1-комнатную.тел.67-38-77          Кассир, охранник, продавец в продуктовый.тел.64-88-77          Требуется обивщик мебели.тел.8-914-845-77-67          Требуется сантехник.тел.21-57-46          Официанты, бармены, администратор, повара, видеооператор.тел.62-22-17         
Подать объявление Все