В Улан-Удэ с 20:00 часов 30 января до 20:00 часов 31 января этого года прогнозируют неблагоприятные метеорологические условия. На сутки в городе объявили первую степень опасности.
По данным Бурятского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды – филиал ФГБУ «Забайкальское УГМС» в ночь со вторника на среду в городе ожидается слабый ветер, который создаст неблагоприятные условия для рассеивания вредных примесей в воздухе.
В связи с этим Роспотребнадзор республики рекомендует жителям ограничить пребывание на улице, занятия физкультурой и спортом проводить в закрытых спортивных комплексах, воздерживаться от поездок на личном автотранспорте и по возможности сократить выбросы от автономных источников теплоснабжения.
- Необходимо обеспечить обильное питье, детям младшего возраста следует давать обычную кипяченую воду, а грудничкам - увеличить частоту грудного кормления и установить режим допаивания. При отсутствии противопоказаний рекомендуется прием поливитаминов, употребление легкоусвояемых, богатых витаминами и минеральными веществами продуктов, овощей и фруктов.
Лицам с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, необходимо строго соблюдать рекомендации врачей, не забывать принимать лекарственные препараты, а при обострении заболеваний - немедленно обратиться к врачу. Кроме того, следует исключить дополнительную физическую активность, так как в эти моменты человеку требуется больше кислорода. Не лишним будет отказ от алкоголя и курения.