В Бурятии эндокринолог развеяла три популярных мифа пациентов Ответы на частые вопросы о сахарном диабете - далее.

Сахарный диабет – одно из самых распространённых заболеваний в мире. Заведующая эндокринологическим центром РКБ Дарима Нимаева ответила на частые вопросы и развеяла мифы пациентов с диабетом.

Красные яблоки больше повышают сахар крови.

- Цвет яблок не влияет.  И в красных, и в зелёных яблоках содержится одинаковое количество углеводов.

Мёд полезен, и поэтому его можно при диабете.

- Да, в мёде есть ряд полезностей, но сахар в крови он повышает также, как и обычный сахар. Поэтому при диабете его ограничивают.

Врач говорит, что мне нужно перекусывать, но я не хочу есть лишнее. Кто прав?

- Если вы принимаете лечение инсулинами или таблетированными сахароснижающими препаратами, например, Глибенкламидом или Гликлазидом, то перекус примерно через 3 часа после завтрака, обеда и после ужина поможет избежать гипогликемии, то есть низкого сахара в крови. Поэтому врач прав.

Если человек не ощущает гипогликемию (чувство голода, потливость, сердцебиение и др.) - это плохо. Врачи особенно предупреждают таких больных о соблюдении режима питания, если пропала чувствительность к гипогликемии. Небольшой перекус реально может спасти жизнь. Съешьте чуть меньше в основные приемы пищи и возьмите с собой перекус - кусочек хлеба или яблоко, например.