14:30 Комеди клаб. Дайджест (16+)

По следам ЧП в Улан-Удэ. Почему люди стреляют на рабочем месте, и как не стать захватчиком?

Полезные советы для горожан. 

31 Марта 2017, 09:40       1 186

В одном из обычных офисов в Улан-Удэ на днях произошёл «неприятный инцидент». Сотрудник, придя утром на работу, открыл огонь из обреза. Выстрел был только один – в потолок. Никто не пострадал. Как выяснится позже, мужчина был нетрезв, а за оружие схватился «из-за неурядиц в семье». Что ещё может заставить человека открыть стрельбу на рабочем месте? По каким действиям распознать, что коллега на грани? И как вообще выжить? Мы попросили ответить на эти вопросы, а заодно прокомментировать случившееся практикующего психолога Владимира Гамбарова.

Почему мы можем открыть огонь?

Начнём с того, что мужчины по своей природе более агрессивны, чем женщины, поскольку мужской мозг не настолько настроен на эмпатию, как женский. Люди же в агрессивном, возбужденном состоянии относятся к себе и к другим вообще не как к личности, а как к объектам. В этот момент у агрессора полностью отключается способность сопереживать.

Причиной всплеска агрессии могут послужить различные ситуации. Как длительное напряжение, стресс, так и разочарование, обида, ссора с близким человеком и т.д. Агрессия может быть направлена как на самого себя «пусть будет мне хуже» так и на любого попавшегося, как в данном случае. Стоит также отметить, что для агрессора не имеет значения, где он находится.

Также подчеркну, что в случае со стрельбой в Улан-Удэ имел место катализатор вспышки – алкоголь. Он произвёл возбуждающий эффект. В состоянии алкогольного опьянения отключается как самообладание, так и управление своими эмоциями.

Как распознать потенциального стрелка?

Часто использует преувеличения в речи. У такого человека всегда кто-то виноват только не он сам. Движения у него резкие, походка быстрая, не замечает под ногами предметов. Взгляд бегает. Зрачки могут быть как расширены, так и сужены.

Что делать?

Переговоры с таким человеком, если вы не Шварценеггер, лучше не вести. Пусть этим занимается специально подготовленный человек. Геройствовать не стоит.  С таким человеком лучше всего соблюдать дистанцию, желательно, по возможности, укрыться, спрятаться за что-либо.

Кто в зоне риска?

Принято считать, что более подвержены нервному срыву люди эмоциональные. Также в зоне риска сотрудники, которые работают в режиме непрекращающегося стресса.
Для профилактики необходимо попытаться повышать самоконтроль над личными эмоциями, психологическим и физическим самочувствием.

Периодически делать разгрузку. Методов достаточно много, это и различные физические упражнения, и дыхательные гимнастики, аутогенная тренировка, изменение образа жизни, стиля поведения.

Негатив копить не нужно, иначе он просто разрушит изнутри. Стоит поучиться отпускать обиды, не таить злобы и находить позитивные моменты. 


Комментарии

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:
0  
Зорге Доктор
Просто не надо дебилов на работу принимать. Мало ли что у кого в семье. Вот и решать надо в семье, а не выносить на всеобщее обозрение, и не вываливать своё дерьмо на головы других. Примерно так ;)

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
Куплю 20-40 футовые контейнера, дёшево.тел.8-9024-58-37-92          Продавец-консультант (ковры).тел.64-86-67          Отдаю сучья на дрова.тел.35-01-82          Требуется сварщик-монтажник.тел.402-700          Требуются повара.тел.65-38-27          Требуются, автомойщики, шиномонтажники.тел.63-09-90, 8-914-846-74-05          Требуются грузчики, газорезчики.тел.297-297          В электросетевую компанию требуется инженер ПТО.тел.44-66-89          Требуется бухгалтер в сельское хозяйство.тел.278-192, резюме на bujan.2012@rambler.ru          Дирекция спортивных сооружений объявляет набор инструкторов по безопасности (бассейн), плаванию, аквааэробике и массажистов.тел.21-14-74          Требуется программист 1С - системный администратор (опыт желателен).тел.29-77-00          Продаю "Lexus RX-330", 2005 г.в., ОТС. Автообмен.тел.62-67-32          Требуется секретарь со знанием кадрового дела.тел.8-914-984-55-41          Требуется семья пастухов.тел.8-914-984-55-41          Требуются отделочники.тел.56-70-55          Требуется продавец-консультант в молодёжный магазин одежды.тел.89021- 68-89-21          Куплю шерсть.тел.564-465          Требуется сварщик.тел.8-924-450-70-70          Требуется сантехник.тел.64-23-00          Требуется мерчендайзер.тел.8-950-140-48-55          Сдается кафе в центре.тел.686-286          В связи с расширением в ТГ "СМИТ" требуются продавцы от 25 000 руб., грузчики 20 000 руб., уборщица 15 000 руб.тел.624-446          22 октября в Иволгинском дацане Дашинима рабнай-хурал освящения дуганов и ритуальных предметов. Верующие могут принести изображения божеств с домашнего алтаря          Требуется изготовитель п/ф (з/п от 30т.р.).тел.8-924-355-79-73          Требуется консультант в торговый зал с опытом в продажах. Знание бурятского и английского приветствуется. Резюме на hello@zamspace.ru          2-комнатная, 1450 тыс.руб.тел.35-14-59          Требуется продавец на автозапчасти.тел.27-09-24, 26-07-06          Требуется мастер куриного цеха (з/п от 30т.р.).тел.8-924-355-79-73          Требуются главный инженер, инженер-сметчик.тел.400-553          В ресторан требуется официант, администратор.тел.655-920          Требуется приемщик-контролер, проживающий в Сотниково, Бурвод.тел.204-332          Продам магазин с.Кома.тел.8-9025-35-13-63          Срочно требуется геодезист (вахта).тел.22-80-22          РТС "Николаевский" требуются специалисты торгового зала.тел.41-90-02, 30-23-93          Подработка 2/2.тел.51-52-55          РТС "Николаевский" требуются контролеры-охранники.тел.65-86-80          В ТГ "СМИТ" требуются заместитель главного бухгалтера, специалист по кадрам.тел.624-446          Приглашаем на бесплатные лекции от лучших врачей города "Как сохранить здоровье детей" с 23 по 26 октября в 17.30, зал администрации Советского района.тел.65-07-22          Требуется инженер с электротехническим в/о, 3 гр. допуска.тел.29-31-88          2-комнатная на Ключевской, 1850 тыс.руб.тел.8-902-451-86-84         
Подать объявление Все