00:00 Дом-2. После заката(16+)

По следам ЧП в Улан-Удэ. Почему люди стреляют на рабочем месте, и как не стать захватчиком?

Полезные советы для горожан. 

31 Марта 2017, 09:40       1 426

В одном из обычных офисов в Улан-Удэ на днях произошёл «неприятный инцидент». Сотрудник, придя утром на работу, открыл огонь из обреза. Выстрел был только один – в потолок. Никто не пострадал. Как выяснится позже, мужчина был нетрезв, а за оружие схватился «из-за неурядиц в семье». Что ещё может заставить человека открыть стрельбу на рабочем месте? По каким действиям распознать, что коллега на грани? И как вообще выжить? Мы попросили ответить на эти вопросы, а заодно прокомментировать случившееся практикующего психолога Владимира Гамбарова.

Почему мы можем открыть огонь?

Начнём с того, что мужчины по своей природе более агрессивны, чем женщины, поскольку мужской мозг не настолько настроен на эмпатию, как женский. Люди же в агрессивном, возбужденном состоянии относятся к себе и к другим вообще не как к личности, а как к объектам. В этот момент у агрессора полностью отключается способность сопереживать.

Причиной всплеска агрессии могут послужить различные ситуации. Как длительное напряжение, стресс, так и разочарование, обида, ссора с близким человеком и т.д. Агрессия может быть направлена как на самого себя «пусть будет мне хуже» так и на любого попавшегося, как в данном случае. Стоит также отметить, что для агрессора не имеет значения, где он находится.

Также подчеркну, что в случае со стрельбой в Улан-Удэ имел место катализатор вспышки – алкоголь. Он произвёл возбуждающий эффект. В состоянии алкогольного опьянения отключается как самообладание, так и управление своими эмоциями.

Как распознать потенциального стрелка?

Часто использует преувеличения в речи. У такого человека всегда кто-то виноват только не он сам. Движения у него резкие, походка быстрая, не замечает под ногами предметов. Взгляд бегает. Зрачки могут быть как расширены, так и сужены.

Что делать?

Переговоры с таким человеком, если вы не Шварценеггер, лучше не вести. Пусть этим занимается специально подготовленный человек. Геройствовать не стоит.  С таким человеком лучше всего соблюдать дистанцию, желательно, по возможности, укрыться, спрятаться за что-либо.

Кто в зоне риска?

Принято считать, что более подвержены нервному срыву люди эмоциональные. Также в зоне риска сотрудники, которые работают в режиме непрекращающегося стресса.
Для профилактики необходимо попытаться повышать самоконтроль над личными эмоциями, психологическим и физическим самочувствием.

Периодически делать разгрузку. Методов достаточно много, это и различные физические упражнения, и дыхательные гимнастики, аутогенная тренировка, изменение образа жизни, стиля поведения.

Негатив копить не нужно, иначе он просто разрушит изнутри. Стоит поучиться отпускать обиды, не таить злобы и находить позитивные моменты. 


Комментарии

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:
0  
Зорге Доктор
Просто не надо дебилов на работу принимать. Мало ли что у кого в семье. Вот и решать надо в семье, а не выносить на всеобщее обозрение, и не вываливать своё дерьмо на головы других. Примерно так ;)

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
Продаю сено.тел.8-902-766-72-31          Клиника тибетской медицины "Наран" приглашает на работу врачей-специалистов. Соцпакет.тел.8-495-180-04-40          Требуется кадастровый инженер.тел.8-924-457-22-01          Управление Росгвардии по Республике Бурятия объявляет набор граждан для прохождение службы на должности полицейских.тел.43-30-19, 43-53-66          Требуются штукатур-маляр, отделочники.тел.8-924-356-38-48          Приглашаем администраторов, заведующих, кассиров, специалистов по приему товара, мерчендайзеров. З/п высокая.тел.8-999-60-30-511, 8-902-160-11-57          Требуется юрист временно, на неполный рабочий день. Зарплата от 10 000 р.тел.21-16-51, резюме направлять на office@arigus.tv          Требуются продавцы, фасовщицы.тел.43-55-28          Требуется бухгалтер, достойная заработная плата.тел.8-902-160-45-62          Требуется приемщик на металл.тел.63-97-37          Требуется газорезчик.тел.297-297          Требуется мастер на погрузку металла.тел.63-97-37          Требуется водитель.тел.8-924-456-32-66          Требуются повара холодного и горячего цеха, буфетчик, мойщица график 5/2, заработная плата при собеседовании.тел.25-00-03          Продам кап.гараж (кооп."Горка").тел.206-003          На Центральный стадион требуется столяр.тел.21-15-53          Образовательному учреждению требуются мастера производственного обучения по специальностям "Токарь на станках ЧПУ", "Токарь-универсал".тел.44-05-37          Требуются автослесари.тел.50-10-10          Утеряны документы на растамаживание автомобиля "Toyota Vitz" в киоске Астострахование в районе Центрального ГАИ. Вернуть за вознаграждение.тел.8-983-332 -88-03          Продам кап.гараж по ул. Трубачеева (за ТЦ "Уют").тел.20-60-03          Требуется персонал.тел.63-34-93          Куплю кораллы.тел.61-29-29          Легкая работа.тел.58-85-48          Требуются автомойщицы (-ки).тел.67-70-15, 67-70-84          Требуются грузчики, заведующий складом, холодильщик.тел.8-924-355-00-01          Приглашаем электрика, сантехника.тел.8-924-355-71-25, 46-46-55          Требуется водитель МТЛБ, бульдозерист.тел.8-914-986-34-11          Требуется уборщица.тел.8-914-841-76-76         
Подать объявление Все