-->
01:00 Дом-2. После заката (16+)

Ясным взглядом. Как предупредить катаракту?

О причинах и мерах профилактики - далее.

19 сентября 2020, 12:39       4 649 Марина Эрмиль

Ученые утверждают, что сейчас на планете живут не менее 17 млн людей, страдающих катарактой. В большинстве случаев больные уже переступили 60-летний рубеж. Однако гарантий, что недуг не проявится раньше, нет. О мерах профилактики катаракты рассказывает оптометрист Центра здоровья Республиканского центра медицинской профилактики Юлия Тухолова.


В зоне риска

Катаракта – патология органа зрения, характеризующаяся частичным или тотальным помутнением хрусталика, находящегося между стекловидным телом и радужкой глаза. Хрусталик выполняет роль анатомической линзы, его главная задача – преломление лучей с их последующим проецированием на сетчатку. Если хрусталик мутнеет, нарушается естественный процесс преломления лучей, из-за чего снижается острота зрения или человек вовсе слепнет.

- По видам катаракту делят на врожденную, которая формируется на этапе внутриутробного развития, и приобретенную, развивающуюся в результате возрастных изменений либо под влиянием каких-либо факторов, - отмечает Юлия Тухолова.

В отношении новорожденных детей важно как можно раньше диагностировать это заболевание, определить, насколько сильно оно влияет на зрение, и при необходимости начать лечение в кратчайшие сроки. Такой подход позволяет предупредить развитие осложнений и способствует полноценному развитию ребенка.

Согласно статистическим данным, представленным ВОЗ, порядка 70% всех случаев возникновения возрастной катаракты приходится на возраст старше 70 лет. Это значит, что чем старее становится человек, тем выше вероятность помутнения хрусталика. Несмотря на это, катаракта – болезнь не только пожилой категории людей. Заболевание развивается не из-за факта старения, а по причине изменений, которые происходят в организме с возрастом. Некоторые из этих изменений вполне могут наступить и в 40-50 лет, все зависит от индивидуальных особенностей организма каждого человека, а также генетических факторов.

В преклонном возрасте основной причиной развития патологии принято считать изменения, которые происходят в хрусталике на биохимическом уровне. Этот процесс расценивается медиками как естественный, то есть развитию катаракты в определенной степени подвержен каждый человек.


Причины и симптомы

Основная причина катаракты – старение организма. Также к факторам риска относятся:

1. болезни сердечно-сосудистой системы, гипертония;

2. эндокринные нарушения, такие как сахарный диабет и прочие нарушения щитовидной железы;

3. продолжительное злоупотребление алкоголем и курением;

4. долгое и частое пребывание на ярком солнце без качественных защитных очков – некачественные солнцезащитные очки также способны нанести серьезный вред;

5. развивающаяся с возрастом неспособность организма справляться с токсинами из внешней среды и снижение естественного уровня антиоксидантов;

6. нарушение метаболизма хрусталика из-за отслойки сетчатки и других проблем,

7. ряд тяжелых инфекций, например малярия и оспа;

8. анемия;

9. воздействие токсических веществ;

10. длительный прием кортикостероидных препаратов;

11. глазные ожоги.

Отследить развитие болезни можно по определенным признакам. В начальной стадии больные ощущают мелькание или движение всевозможных предметов («палочки», «мошки» и т.д.) перед глазом, но всегда эти предметы перемещаются вслед за направлением взгляда. Затем возникают жалобы на постоянный «туман», снижение остроты зрения вдали и вблизи.

В зрелой стадии катаракты больные отмечают полное отсутствие предметного зрения, возможна жалоба на то, что зрачок стал серым. Снижение остроты зрения при катаракте всегда постепенное. Если помутнение находится в центре, то возникают жалобы на снижение зрения при ярком освещении. При слабом освещении острота зрения, наоборот, повышается.

Ввиду того, что катаракта считается частью процесса старения, а ее возникновение продиктовано уже понятными биологическими процессами, ее развитию в определенной степени подвержен каждый. Чтобы не допустить появление недуга, нужно соблюдать список нехитрых правил.

Как избежать катаракты?

1. Обязательно посещайте офтальмолога не менее 2 раз в год.

2. Носите солнцезащитные очки, способные блокировать попадание ультрафиолета на хрусталик глаза.

3. Ешьте фрукты и овощи, а также продукты, богатые антиоксидантами. Они особенно широко представлены в растительной пище: овощи, фрукты, зерновые, бобовые. Наибольшее количество антиоксидантов содержится в ягодах: в чернике, ежевике, клюкве, малине и черносливе. Если говорить об овощах, то это свекла, артишоки, спаржа, брокколи, красная капуста, репчатый лук и сладкий перец. Также источниками антиоксидантов считаются чай, красное вино и горький шоколад.

4. Регулярно замеряйте уровень сахара в крови и своевременно лечите сахарный диабет.

5. Соблюдайте меры безопасности при работе с потенциально опасными веществами, в горячих цехах, химических лабораториях и пр.

6. Чаще мойте руки. Мытье позволяет несколько обезопасить органы зрения от попадания в них инфекции различного генеза, что снижает риск развития катаракты.

7. Избавьтесь от вредных привычек.

Подготовила Марина Эрмиль

фото: pixabay.com 

Комментарии

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, авторизуйтесь или войдите через соцсети:

Другие новости раздела

Свежие новости

Бегущая строка:
Банкротство граждан.тел.566-965          СРОЧНО требуются строители, отделочники.тел.8-9021-604-633          Продаётся “Land cruiser prado”, 2005 г.в. ОТС. Максимальная комплектация. 4 литра. Торг. Автообмен.тел.8-9834-36-999-0          Требуются водители категории С, водители погрузчика, машинисты экскаватора, бульдозера.тел.8-924-555-88-70          Требуется уборщица.тел.8-914-841-76-76          Требуется монтажник окон.тел.8-9021-688-205          Сниму 2-3комнатную квартиру в 46-47 кварталах.тел.8-902-164-75-58          Требуется водитель- экспедитор, категории Е поселок Горький, з/п от 40.000 рублей. тел.8-9021-69-26-77          В замочную компанию требуется продавец.тел.55-12-08          СРОЧНО требуются строители, отделочники.тел.8-9021-604-633          Требуются машинисты экскаватора (з/п 90000), водители категории Е (з/-п от 70000), машинист автокрана (з/п от 80000).тел.8-9025-64-48-50          Продаю «Тойота Белта», 2010 г.в. 400 тыс.руб.тел.8-924-77-600-66          Требуются монтажники (до 25 лет), электромонтеры, мастера по строительству ЛЭП, инженер ТМЦ, электрогазосварщики.тел.8-924-551-10-11         
Подать объявление Все