Бегущая по миру. Марафонка Светлана Хисамутдинова в 67 лет бежит сверхдальние марафоны Она пробежала десятки тысяч километров,  участвуя в супермарафонах, ее встречали сотни городов.  Сегодня Светлана Хисамутдинова делится секретами здоровья с улан-удэнцами.

Общество 13 августа 2011, 00:00 4845
Бегущая по миру. Марафонка Светлана Хисамутдинова в 67 лет бежит сверхдальние марафоны
Свой первый марафон Светлана Хисамутдинова  пробежала в 50 лет. Сейчас она  уже неоднократная победительница сверхдальних марафонов. Один из самых  протяженных на 2 100 километров. В это сложно поверить, но это так. 3 часа сна в сутки. 16 дней в пути с экстремальными физическими нагрузками. Она всё преодолела. И стала первой. И позже вновь  повторила свой успех. - Светлана Хисамутдинова, марафонка, кандидат педагогических наук: Женщины обычно не говорят о возрасте, а я всем объявляю. Мне сейчас 67 лет, в марте исполнилось. Казалось бы, сиди дома, никуда не бегай. Но я бегу.Возможно, она побежит и в самый продолжительный  марафон в ее спортивной биографии. Он  длится 60 дней. И все это для того, чтобы проверить свои способности, преодолеть себя. Показать людям, что любой человек может это сделать.   - Я  бегу с улыбкой. Мне говорят: "Неужели это так просто?". Да, это непросто, но когда ты видишь цель, когда ты фокусируешь свое внимание не на трудностях, а на той радости, которая тебя ждет, это удивительно, бежишь, как будто не замечаешь – ноги в кровь, пот, слезы – все как-то проходит мимо. Светлана Александровна  ездит по стране и читает лекции. Делает это всё совершенно  бесплатно. Рассказывает об удивительных скрытых способностях человека. И задача даже не в том,  чтобы заставить народ бегать многокилометровые дистанции. Главное - приобщение к здоровому образу жизни. Такая лекция  пройдет и в Улан-Удэ, 18 августа в 18 час. в библиотеке имени Калашникова.
Копирование разрешено только с письменного согласия главного редактора
27 апреля