В Бурятии за ноябрь-декабрь этого года 19 взрослых жителей получили холодовые травмы, из них 12 скончались, а 7 человек оказались в больницах. Статистикой обморожений в республике поделился территориальный центр медицины катастроф.
- С наступившими холодами есть большие риски получить обморожение! – предупреждают медики.
Так, холодные дни неприятны не только низкими температурами, но и риском получить травмы опасные для жизни. Низкая температура за окном может стать причиной холодовой травмы – крайне опасной для здоровья состояний.
Чтобы уберечься от переохлаждения, нужно соблюдать следующие правила:
- Избегать долгого нахождения на улице;
- На отдых с собой обязательно брать достаточное колличество горячего чая в термосе;
- Не употреблять алкогольные напитки;
- Надевать комфортную, теплую, дышащую одежду.
Если вы все-таки начинаете замерзать, то необходимо сделать следующее:
- Перейти по возможности в теплое помещение;
- Обязательно теплое питье, лучше горячий сладкий чай;
- Укутаться в теплый плед, одеяло;
- Если вы находитесь на улице в общественном месте, то по возможности зайдите в магазин, торговый центр и т.д. и будьте там пока не согреетесь.