Улан-удэнцев проверили на устойчивость к стрессу Через восемь лет депрессия может занять второе место в списке болезней, которыми чаще всего страдают люди. Такие прогнозы делают сегодня специалисты. В России, к примеру, уже 450 тысяч человек страдают психо-эмоциональными недугами. А ведь все начинается с малого, об этом напомнил сегодня психологический десант. Он высадился на улицах города и вот какую помощь оказал.

 - Приглашаем всех желающих пройти тесты на определение уровня стрессоустойчивости и депрессии... Желающих оказалось немало. В первые же минуты столы консультантов без свободного места. Люди проходят тест на депрессию. Сначала с ручкой, а потом вооружившись красками. Свою картину внутреннего мира человек переносит на бумагу. Следом оценку дает специалист.  - Мария Третьякова, студент-психолог: Арт-терапия – это терапия искусством. Здесь каждый человек может нарисовать какой-то страх, затем идет работа со страхами, он уничтожает его. У нас есть возможность пойти в тир, расстрелять его, может порвать, скомкать, выбросить. В этом году всемирный день психического здоровья посвящен депрессии. В мире от этого заболевания страдают уже 350 миллионов человек. Если на западе признали: с отчаянием и безнадегой шутить нельзя, у нас по-прежнему к недугу относятся абы как.  - Татьяна Коробенко, психолог Городского центра медицинской профилактики: Население стресс любит заедать либо запивать. Либо считают, что если они выкурят сигарету, то им станет легче. Часто такое бытует мнение: пойду покурю и расслаблюсь. На самом деле расслабления после этого не наступает, наоборот, мы приносим нашему организму еще больший урон. Специалисты доказали: бронхиальная астма, язва желудка, артрит вызваны в том числе и душевными терзаниями. Потому улан-удэнцев призывают не путать психиатра с психологом. Последний не лечит, помогает остаться здоровым. А как улан-удэнцы борются со стрессом, мы решили узнать из первых уст. И для этого поставили их в нестандартную ситуацию. По нашей просьбе Лунтик заговорил с прохожими. Что из этого вышло, вы можете увидеть в видеоролике.